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스트레스 반응(acute stress reaction)
2). 적응장애(adjustment disorder)
3). 정신신체장애 또는 신체형장애
4). 정신신체장애 또는 신체형장애
3. 스트레스 치료 및 예방법
4. 스트레스 증상
5. 나의 스트레스 대처법
1). 스트레스 존재에 대한 믿
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스트레스 해소뿐만 아니라 개인의 인격적 향상을 위해서도 바람직하다고 생각해 보았다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 정신건강에 영향을 미치는 스트레스의 요인과 효율적인 대처방식을 기술해보았다. 많은 사람들은 자신의 스트레스
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1. 나의 스트레스와 그 정도, 특징을 분석
2. 나의 스트레스 대처 방법
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Ⅳ. 참고자료
외상 후 스트레스장애 인지행동치료 (사례공식화 접근) Claudia Zayfert, Carolyn Black Becker 저 | 김민경 역 | 학지사 | 2016.12.15. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 유발요인
2. 스트레스 대처법에 관하여
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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외상 후 스트레스장애 인지행동치료 (사례공식화 접근) Claudia Zayfert, Carolyn Black Becker 저 | 김민경 역 | 학지사 | 2016.12.15. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 현대사회의 스트레스
2. 내가 경험하고 있는 스트레스, 대처법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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