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, 「최신정신의학」, 일조각, 2015.
허지애, 「자기 격려와 지각된 스트레스 및 심리적 안녕감의 관계」, 광운대학교, 2015. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인과 반응
3. 나의 스트레스 분석
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스에 대한 반응
4. 스트레스의 대처방법
5. 본인이 받고 있는 스트레스와 대처방법
6. 현재 가장 많이 사용하고 있는 방
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스트레스 원인과 대처 전략. 서울: 학지사.
박지훈. (2022). 심리적 스트레스와 신체 반응의 관계 연구. 부산: 동아대학교 출판부. 1. 서론
2. 스트레스의 개념과 원인
3. 스트레스에 대한 반응
4. 스트레스의 대처방법
5. 최근 2개월 내의 스
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증상 - 종합병원 건강증진센터 내원자들을 대상으로 -」. 정신신체의학, 10.1, (2002), 48-54. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스에 대한 반응
4. 스트레스 대처방법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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스트레스에 맞닥뜨려 직접적으로 문제를 해결하려 하지 않고 현실을 왜곡시켜 체면을 유지하며 심리적인 평형심을 되찾아 자기를 보호하기 위한 방어기제라고 할 수 있다. 종류로는 방어기제의 치환, 승화, 주지화, 합리화, 동일시 등이 있고
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