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스트레스를 좀 더 낮은 수준으로 경험하도록 하며, 우리가 겪는 스트레스에 더 잘 대처한다는 사실을 여러 연구자들이 발견하였다. 1. 스트레스의 정의
2. 합리적-정서적 행동치료에서의 스트레스
3. 스트레스에 대한 합리적- 정서적
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기법
1. 질문하기
2. 도전
3. 상상기법
4. 사고정지와 내적 자기주장
5. 세-칼럼 기법 / 일지
Ⅲ. 합리적-정서적 치료
Ⅳ. 인지치료의 개입 사례
1. 강박장애 환자의 인지치료 사례
2. 비만가족의 인지치료 사례
Ⅴ. 결론
Ⅵ. 참고문헌
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명상
인지적 접근의 치료방법(아동)
체형은 결점이 아닌 다양한 외모의 한 측면임을 교육
행동계약 결과에 대해 전체적인 강화 인지 치료 기법이란?
인지 치료의 일반적 기법
합리적-정서적 치료
인지 치료 개입 사례 - 1, 2
결론
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합리적 신념과 우울성향에 미치는 영향
大邱가톨릭大學校,
고명자(2001), REBT 집단상담이 고등학생의 자아존중감, 스트레스대처방식과 생활적응에 미치는 효과, 大邱가톨릭大學校,
송미경(1996), REBT 集團相談이 自我正體感에 미치는 效果 : 實
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합리적정서적 프로그램(중고등학교용). 경북대학교학생지도연구20권.
이형득설기문(1987). 조력 기술 훈련의 실제. 대구:형설출판사
한국인성개발연구원(1998). 심성 수련 프로그램. 서울:도서출판 한국인성개발
한국 청소년상담원(1998). 도덕
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