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있다고 생각하며 대개 근력을 조절하기 위해서 물 섭취를 많이 하지 않지만 적정량의 물을 꼭 섭취해주면서 신체의 건강을 유지하고 있다.
운동 관련해서 종사를 하고 있기 때문에 체내에서 열량소로 이용되는 물질인 탄수화물, 지방, 단백
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스포츠 영약학 (저자 : 한상철, 출판사 : 태근)
5. 스포츠 영약학(Ⅰ) (저자 : 이근일 외 2명, 출판사 : 태근) 1. 비만의 판정법
2. 비만의 종류
3. 비만의 원인
4. 비만과 합병증
5. 비만의 식사요법
6. 체중감량시 고려사항
7. 체중조절을 위한
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스포츠 영약학 (저자 : 한상철, 출판사 : 태근)
5. 스포츠 영약학(Ⅰ) (저자 : 이근일 외 2명, 출판사 : 태근) 1. 비만의 판정법
1) 체격지표
2) 기타 비만진단법
3) 체지방률 측정법
2. 비만의 종류
1) 세포증식형, 세포비대형
2) 복부비만, 하
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스포츠 경기에서는 반드시 이겨야 한다’고 하는 말하자면 스포츠 의식을 갖게 되었던 것이다.
일본 식민지 지배하의 학교체육은 결코 한국인을 위해 은혜를 베푼 것은 아니나 ,근대 체육을 실시 함으로써 결과적으로 한국 학교체육의 근대
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