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습관이 세워야 한다. 함께 연대하는 것, 핵심습관을 붙드는 것, 이 외에도 위에서 언급한 모든 주제들이 매우 전략적이다. 그 동안 습관의 변화를 너무 쉽게 생각한 것 같다. 그래서 깊은 전략과 세부적인 내용들이 따라오지 못했다.
습관의 힘
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독서습관’도 이런 핵심습관에 하나라고 생각한다. 책을 통해 다른 많은 것들을 덤으로 배우고 자양분으로 삼을 수 있기 때문이다. 이런 예가 적절할지 모르겠지만, 기적을 본 사람은 그 종교에 귀의하고 맹신하게 되듯이 나 또한 습관의 힘
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갖고 그 반복행동을 통해 정신적으로 보상을 받는 습관을 들이겠다고 다짐해본다.
여러모로 많은 생각을 들게 해준 습관의 힘이다. 내가 이 책을 읽으며 했던 다짐을 잊지 말고 좋은 습관을 기를 수 있는 한해가 되기를 바란다.
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모범생으로 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있다. 이런 습관을 성공으로 이끌 수 있도록 바꾸기 위해서는 결심이 필요하고, 습관의 반복 행동을 유도하는 신호와 보상을 알아내는 노력의 과정이 필요하다. 습관도 얼마든지 개조될 수 있다는 것을
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쁜 습관을 극복하지 못하는 것이 의지의 부족 때문이라고 생각을 했다.
그래서 의지력이 하나의 정신 습관이라는 사실에 처음에는 당황스러웠지만, 책을 읽어갈수록 저자의 주장이 일리 있다는 생각이 들었다. 물론 처음 시작은 단순히 한
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독서기록장에 구성되어 있는 매월초 독서 목표와 계획에 따라, 아침독서 시간에 읽은 책의 내용과 감정을 자신만의 필체로 간단히 정리하며, 그림 독서 일기와 독서 감상문 쓰기를 이용하여 아침독서 시간에 완독한 책에 대해 그 느낌을 적을
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힘이 많이 된 것 같다. 내 자신이 존재한다는 것에 감사하고 몸이 건강하고 팔이 두개가 있고 다리가 두개가 있다는 것에 감사하며 살고 내일 죽는 날인 것처럼 하루하루를 열심히 살아야 겠다는 생각이 들고 참 보람있는 실습이였다.
7. 참고
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힘들어도 꿋꿋하게 버티고 목표를 향해 달려올 수 있었던 것입니다. 그래서 저의 재산 목록 1호는 가족입니다.
39.가장 감명 있게 읽은 책은?
찰스 두히그의 ‘습관의 힘’입니다. 이 책을 통해 반복되는 행동이 어떻게 자기 삶을 규정하는 변
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도움이 됩니다.
이 소설을 읽으면서 나는 자신의 인생을 살아가면서 고민하는 모든 사람들에게 용기와 힘을 주는 메시지를 전하고자 하는 작가의 의도를 느꼈습니다. 우리는 자신의 고민을 공유하고, 서로를 위로하며, 함께 성장해 나갈 수
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습관을 만들었습니다. 무모한 도전이라고 생각해서 쉽고 포기하기 보다는 도전정신과 열정으로 계획을 실천해 나갔습니다. 1. 성격의 장단점 [400byte~1500byte] 750
2. 생활신조 및 인생목표 [400byte~1500byte] 750
3. 지원동기 및 포부 [400byte~
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습관을 가지고 있습니다. 무모한 도전이라고 생각해서 쉽고 포기하기 보다는 도전정신과 열정으로 계획을 실천해 나갔습니다. 항상 결과보다는 과정을 매우 중시하게 여겨 매 순간을 즐거운 마음으로 임하다 보면 세웠던 목표는 자연스럽게
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독서나 음악감상을 통하여 마음의 여유를 가지며 극복해 나가고 있습니다.
인생의 1개년, 3개년 계획을 가지고 실천해 나가는 습관을 가지고 있습니다. 무모한 도전이라고 생각하여 쉽게 포기하기 보다는 도전정신과 열정으로 계획을 실천해
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