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식단 관련 에너지, 당질, 지질, 단백질량 계산
- 모든 계산과정을 자세히 밝히시오.
A 식단의 3대 영양소 함량 및 에너지
당질(g)
지방(g)
단백질(g)
에너지(kcal)
식빵70g
46
4
(69+26)× 4+21× 9= 569
버터6g
5
달걀55g
5
8
햄40g
5
8
우유200ml
11
6
6
바나나60g
12
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넣고 끓인다.
4. 고추가루, 간장, 참기름, 후추가루를 넣는다.
5. 다 끓으면 어슷썬파와 다진마늘을 넣는다.
6. 소금으로 간을 한다.
7. 보온국통으로 옮긴다.
" 식품구성안을 이용한 식단작성
식단가계산
표준레시피
1인량 영양가
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30.4kcal(100g) x 70(g) / 100(g) = 91.28kcal
계란 = 158kcal(100g) x 50(g) / 100(g) = 79kcal
우유 = 60kcal(100g) x 206.4(g) / 100(g) = 123.84kcal
배 = 51kcal(100g) x 100(g) / 100(g) = 51kcal
총합계 345.12 kcal ◎ 2조의 식단
※분 석
1.점심
※ [ 음식재료의 100(g)기준 kcal] x [실
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계산식단 산업 발달(실리콘밸리 등)
아시아
공업 지역
일본 : 자본과 우수한 기술
첨단 산업 발달, 제조업 공장의 해외 이전
중국 : 풍부한 노동력과 넓은 소비 시장
개방 정책으로 급속한 공업화
독립 국가 연합
공업 지역
풍부한 동력 및 지
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계산
http://www.dtron.co.kr/calory/guest_calory.php
- 나만의 센스 다이어리
http://www.chamc.co.kr/health/e-tool/calory
- 클럽 ‘살림이스트’
http://salimist-club.cyworld.com
- 네이버 키친
http://kitchen.naver.com/ <수요일 식단>
<목요일 식단>
<월요일 식단>
<화요일 식
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계산하는 활동을 통해 실제적인 경험을 쌓을 수 있도록 할 수 있습니다. 또한, 가상 식단 분석 프로그램을 활용하여 각자의 식습관을 점검하고 개선할 수 있는 방법을 제시하는 활동도 좋습니다.
22. 영양교육을 진행할 때 가장 중요한 가치는
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식단 관리 및 영양학적인 부분에 대한 지식을 늘려 건강하고 맛있는 음식을 제공하는 것입니다. 또한, 위생 관리와 안전 교육에 관한 전문가로 성장하여, 주방에서 발생할 수 있는 다양한 문제를 예방하고, 더 나은 환경을 만들기 위한 리더십
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계산할 수 있는 방법이 무엇인지 말하시오.
힘이 정의인지, 아니면 정의가 힘인지 자신의 견해를 말하시오.
합성어와 파생어에 대해 구체적인 예를 들어 말하시오.
14. 생활과학부
‘맹모삼천지교’의 뜻과 그에 대한 자기의 생각을 말하시
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