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2. 독일의 하루식사는 어떨까
(1) 아침식사
(2) 점심식사
(3) 저녁식사
3. 독일의 식사예절 및 식사법
(1) 공통적인 식사예절 및 식사법
(2) 가정집
(3) 레스토랑
4. 독일의 음식종류
5. 우리나라에 있는 독일 음식점
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4) 광동요리계통(廣東菜系) : 廣東菜
4. 중국의 식사법 및 예절
5. 다양한 중국요리
1) 훙사오위츠
2) 푸룽셰
3) 탕추러우
4) 탕추리위
5) 카오차이
6) 카오양러우
7) 칭차오뉴러우쓰
8) 창주완쯔
9) 차오판
10) 차오장�x
11) 조주만두
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떨어지므로 한 번에 많은 양의 육류를 섭취하는 것은 조심하고 지방이 적은 살코기를 먹도록 한다. 식물성 단백질 섭취를 위해 콩 종류를 많이 먹는 것도 중요하다. 1. 위암 수술 후 생활
2. 위 수술 후 식사법
3. 좋은 음식과 나쁜 음식
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식사법(박민정 저)’을 추천하고 싶다. ‘서른의 식사법’은 다양한 건강식을 소개하는 한편, 이러한 음식들이 몸의 기능에 어떠한 작용을 하는지도 살펴본다. 아울러 간단한 요리 레시피도 함께 수록돼 있어 건강한 라이프스타일을 지향하
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식사장소
부엌, 식당 같은 한 장소에서만 먹으라
고칼로리 음식 사기 쉬운 식당 피하라
6) 외식
저칼로리 음식 먹으라
기름기 없는 요리 선호
추가 조미료, 치즈, 드레싱 X, 최소량 사용
7) 먹는 방법
천천히, 씹고, 중간중간에 물 마셔라
대화하
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