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조절의 정확한 기전을 통해 자신들의 에너지 섭취를 에너지 소모에 맞춘다. 식욕은 섭식조절의 말초기전과 중추기전 사이의 상호작용 사이에 일어나는 복잡한 형상이다. 소화기관은 미주신경을 통해 섭취한 음식물의 내용에 대한 정보를 뇌
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식욕조절기전
3주차 : 비만과 대사
1. 기초 대사율 및 측정방법
2. 영양소의 대사과정
3. 영양소의 체내 기능
4. 비타민과 무기질
5. 음식 섭취 제한과 운동에 따른 대사
4주차 : 비만과 동반되어 나타나는 질환들
1. 비만과 동반되어 나
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비만의 정의 및 진단방법
2. 복부비만의 진단방법
3. 비만의 유병률
1. 식사장애의 종류 및 원인
2. 비만해지기 쉬운 시기
3. 식욕조절기전
1. 기초 대사율 및 측정방법
2. 영양소의 소화, 흡수 및 대사
3. 식사와 대사
4. 운동과 대사
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조절을 위해 영양소를 알맞게 분배하는 요령
(3) 식사처방
(4) 일일에너지 섭취량의 기준
(5) 영양소의 배분
3. 식이요법의 대상,목적,치료식단의 종류 및 효과
4. 기초대사와 비만의 관계
(1) 에너지 밸런스와 체지방량의 조절기전
5. 영
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조절이나 만성질환의 위험에 영향을 미치는 것으로 보아야 할 것이다. 아침식사가 비만이나 만성질환의 위험 감소에 기여하는 기전으로는, 식욕조절, 식후 열 생성효과, 포도당 및 지질 대사, 하루 총 식사의 구성 등이 있다.
3) 적절한 수면
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