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후에는 제철이 따로 없는 과일인 바나나를 먹어주어 비타민을 보충해 주었다.
현재의 식단을 반성하고 나름대로 개선된 식단을 짜보았다. 표준치 이상은 되지만 여전히 철과 비타민의 섭취가 더 필요하다고 본다. 더욱 향상된 식단을 위해서
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나, 디자인은 1호와 같아야 한다.
표지도표 바로 아래 또는 바로 옆에는 “www.tfood.go.kr\"에서 식품이력추적관리번호(또는 수입식품등의 유통이력추적관리번호)를 입력하시면 식품(또는 건강기능식품 또는 수입식품등)의 정보를 확인하실 수
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식품을 구체적으로 설명하고 각 식품의 차이를 설명하시오.
가. 건강기능식품
나. 고령친화식품
다. 특수의료용도식품
라. 결론
2. 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품(표준형 영양조제식품, 맞춤형 영양조제식품, 식단형 식
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건강상태
-나의 건강상태
체증에 대해
-아버지의 건강상태
결핵에 대해
-어머니의 건강상태
요통에 대해
2. 우리가족의 건강식단
1)밥
현미의 효능
2)반찬
완전식품인 두부
3)물의 충분한 섭취
4)
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나 일주일을 1사이클로 보고 식사량과 종류를 조절하도록 할 것이다.
이것은 내가 건강한 식생활을 지키기 위한 가장 쉬운 방법이다. 유행하는 건강식품과 다이어트 방법 등을 과신하지 말고 영양학의 기초를 이해하고 올바른 식생활 습관을
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