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한다.
2. 양극성장애의 원인
1) 생물학적 입장: 유전적 요인, 신경전달물질, 신경내분비적 요인, 수면생리적 요인들에 대한 연구가 진행되고 있으 며, 유전적인 경향이 강한 장애로 알려져 있다. 특히 제1형 양극성장애의 경우, 환자의 약 50%가
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신경전달물질에는 노르에피네프린과 세로토닌이 있는데 우유나 치즈에는 세로토닌을 만들 수 있는 트립토판이라는 아미노산이 풍부하다. 좋은 수면을 위해서는 평소 수면주기를 잘 지키는 것이 중요하다. 스트레스를 받으면 사람들은 불면
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수치는 증가한다. 이 short chain아미노산은 혈관-뇌장벽을 통과한다. Phenylalanine, tryptophan, tyrosine 같은 short chain 아미노산은 약한 신경전달물질로서 활동하고 규칙적인 신경전달물질과 경쟁하며, 정상적인 신경기능의 손상을 초래한다. 문맥-전
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신경전달물질의 불균형이 있다. 이러한 물질의 감소는 우울증 혹은 조증과 관련된다.
② 환경 및 생활사건
양극성 장애는 가족의 죽음이나 실연 등 주요 생활사건이 있은 후 처음 발병하는 경우가 많으며 첫 우울증 때의 스트레스가 뇌의 상
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없으며, 증상을 완화하고 치매의 경과를 늦추는 방향으로 약물치료가 이루어지고 있다. 알츠하이머병 환자의 경우 인지기능과 깊은 관련이 있는 뇌의 신경전달물질인 아세틸콜린(Acetylcholine)이 감소되어 있으므로, 콜린에스테라아제 억제제
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신경이 뇌를 자극하고 뇌는 마치 즐거운 일이 있었던 것처럼 엔도르핀과 같은 면역력을 높이는 신경전달물질을 분비한다. 이처럼 웃음이 암을 비롯한 여러 가지 질병을 극복하고 건강을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 적어도 의학적으로는
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신경은 땀을 나지 않게 하는 역할을 한다. 이러한 자율신경의 끝이 바로 땀샘에 닿아있는 것이다. 그러면 신경의 끝 부분에서 신경전달물질이라는 것이 나와서 땀샘을 자극하게된다. 교감신경의 경우에는 이 신경전달물질이 아세틸콜린이라
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신경전달물질 체계의 역할을 이끎
14.3.3 부작용
- 눈의 피로감, 두통, 초조, 불면증, 피로, 오심, 안구와 비강, sinus의 건조증 등
- 치료기간을 줄이고 광선으로부터의 거리를 둠으로 해결 가능
- 안질환시 주의깊게 사용
14.4 수면박탈 요법
- 우울
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신경세포의 과분극과 신경흥분발사의 억제작용을 일으키고, 신경전달물질 유리의 시냅스전 억제작용을 나타낸다. 모르핀은 척수 교양질의 판(lamina)Ⅰ와Ⅱ에서 μ수용체에 작용을 하여, 척수에서 통증 인식을 조절하는 substance P의 유리를 감
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신경전달물질인 세로토닌 합성에 관련있음.
간식
- 한 잔의 우유, 과자, 바나나 등은 입면을 쉽게 함
규칙적인 운동
- 일주일에 최소 3~4일간 20~30분씩 운동함
- 취침 3시간 이내에는 운동 X
수면박탈이나 이를 보상하려는 지나친 수면은 금기
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