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한다. 이를 통해 우리는 목표에 한 발 더 가까워지고, 삶 속에서 더욱 큰 성취감을 경험할 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대
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형설출판사.
한상철, 오윤정. (2019). “스포츠심리기술의 일반생활 적용 가능성에 대한 탐색적 연구.” 한국심리학회지: 건강, 24(1), 1-19. 1. 스포츠심리기술의 특징
2. 스포츠심리기술 실생활에 적용 사례
3. 나의 느낀 점
4. 참고문헌
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한 형태를 의미한다.
- 중략 - 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.
1) 스포츠심리기술의 특징
-스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에
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한 한 자주 인지 재구성 기법으로 내 안의 부정적 기운을 몰아 내고 자존감을 높이며 주위에 좋은 친구들과 함께 운동하고 놀다가도 일할 때는 무섭게 성공을 위해 돌진하는 유능하지만 부드럽고 활기찬 내 모습을 수시로 머릿속으로 그려보
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점을 지닌다.
그러나 사례연구법은 이론 자체의 중요성보다는 이론의 실제 적용 가능성에 대한 관심이 높고, 타인의 지시에 의한 학습보다는 자기 지시적 학습을 선호하는 경향을 지니고 있기 때문에, 학습자에게 현실적인 문제에 대하여 능
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