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질문에 대해 답을 하며 학습 내용을 정리한다.
- 학습 내용에 대한 문제를 듣 고 0,x 퀴즈를 풀어본다.
- 과제물을 알림장에 적는다.
- 차시 예고를 듣고 인사를 한 다.
5분
5분
올바른 식습관을 실천할수 있는 기회를 과제로 제시한다. 없음
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식사를 해야 할 경우라면 콩류, 계란 등의 식품을 같이 섭취해서 영양소의 불균형을 맞추어 주도록 한다.
간호 평가
장기 목표
대상자는 퇴원 전 체중이 2kg 이상 증가할 것이다.
-> X, 2kg를 증가하진 않았으나, 일주일간 증가하는 추세를 보
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식사를 한다...식사시간과 양을 일정하게
5. 짜게 먹지 않는다
♥ ♥ ♥ 학습지를 정리한 후 노트에 붙이세요 ♥ ♥ ♥
형 성 평 가
제 1학년 반 성명:
1.다음 중 올바른 식생활을 하고 있는 사람은?
① 혜민: 학교에 지각하지 않으려고 아침을 거
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균형있는 영양소 섭취의 중요성
3. 건강한 체지방을 위한 식이요법과 신체활동
(1) 식사는 정해진 시간에 아침, 점심, 저녁의 비율을 '3:3:2' 로 한다.
(2) 일주일에 한두 번 생식을 한다.
(3) 소식으로 식사를 자주한다.
(4) 과일이나 채소
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균형 있게 섭취 못해서 마라스무스나 콰시오커 병이 대게 많이 걸리는 것 같다. 이런 사람들이 없어지고, 모두가 균형 있는 식사를 해서 건강한 사람들만 살수는 없을까? 라는 생각이 든다. 우리 모두 자신의 건강을 위해 힘쓰도록 노력하자.&n
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