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벌레일까?
이것은 모든 사람에게 공평하게 주어진 시간을 어떻게 쓸 것인가에 달렸다. 많은 것을 가진 이들에게나, 세상의 불평등을 한탄하는 이들에게나 예외 없이 하루는 24시간이다. 우리는 모두 24시간이라는 자산을 각자의 주머니에 넣
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아침형 인간을 결심한 당신, 그 다짐과 계획을 문서화해라
2) 밤11시에 잠들어 오전5시에 일어나라
3) 도박, 게임, 술을 멀리해라
4) 저녁엔 유산소 운동과 단식이 필요하다
5) 눈을 뜨자마자 벌떡 일어나라
6) 30분간의 낮잠을 활용해라
7
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시간 일정을 간단하고 구체적으로 기록. 노트나 수첩이 있다면 전날 밤에 미리 적어 지갑이나 수첩에 넣고 항상 보는 노트 앞에 붙여라. 조금 커다란 포스트잇을 쓰는 것이 좋음. 하루 쓰면 버려도 됨.
+ Things to do 활용방법
1. Brain storming 잠자
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시간조 cafe.naver.com/curty
* 플러스 3H 7가지 성공비밀 / http://www.plus3h.com/s3hour/
* 다음 블로그 \'미소앤이에요\' / http://blog.daum.net/chl-qus/2032722 ※ 목 차 ※
들어가기 1p
본 론 2p∼10p
Ⅰ. 아침형 인간
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시간이란 돈과도 같이 중요한 것이다. 하지만 사람들에 따라 어떻게 사용하느냐가 달라지는 것이다. 즉, 아침형 인간일수록 83600이라는 시간을 최대한 많이, 최대한 유용하게 사용한다는 것이다. 그러므로 앞으로 아침형 생활습관을 길들여
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