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(1) 에너지란 무엇인가?
에너지 : 운동을 수행하기 위한 능력
일량 : 에너지의 한 형태로 역학적인 에너지
인체에 있어서 에너지의 네가지 중요성
- 신경자극을 생성하기 위한 전기적 에너지를 생성함
37℃의 체온을 유지하는 데 도움을
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영양학, 신광출판사, 2004.
최혜미, 21세기 식생활관리(개정판, 교문사, 2006.
송병춘·맹원재, 현대인의 식생활과 건강, 건국대학교 출판부, 1994.
임현숙·홍윤호·인체영양학, 전남대학교 출판부, 1992.
경북대학교출판부, 현대인의 식생활과 건강-
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1) 체성신경계
2) 자율신경계
Ⅵ. 신체(인체)와 에너지저장
1. 전통적인 실험 방법들(Traditional Laboratory Methods)
2. 신체 구성 평가의 실제적인 방법들(Field Methods of Assessing Body Composition)
3. 새로운 방법론(New Methodologies)
Ⅶ. 결론
참고문헌
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지방은 단위 무게 당 칼로리를 가장 많이 생산하는 성분으로 체내 우수한 에너지원이다
*참고 자료
스포츠 영양학/ 대한미디어/ 이정숙, 장경태
고급 영양학/ 신광출판사/ 김숙희
인체 생리학/ 탐구당/ 고건일, 고응배. 김종호외
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영양학 원리[4판]. 교문사.
장유경 외(2017). 건강을 위한 기초영양[개정판 4판]. 형설출판사.
‘유당과 유지방이 인체에 미치는 영향‘ 최종보고서. 배재대학교. 2016
https://www.scienceall.com/%EB%A6%AC%EB%86%80%EB%A0%88%EC%82%B0linoleic-acid-%E9%85%B8 다음 1~6
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