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17. 허리를 굽혀 물건을 들면 허리에 오는 부담이 배가 되어 요통의 원인이 된다.
18. 허리와 허벅다리가 직각이 되도록 앉는 것이 이상적인 자세이다.
19. 허리와 허벅다리의 각이 직각보다 크거나 작으면 허리에 피로가 쉽게 나타난다.
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재활훈련
6) 경피적 척추성형술
7) 풍선 추체성형술
2. 한의학적 접근
(1) 壓迫骨折의 한의학적 인식
(2) 骨多孔症의 한의학적 인식
1) 骨痿
2) 骨痺
3) 骨枯
4) 骨極
(3) 골다공증
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계획. 서울대학교 출판부. p.158
김인숙 저(1993). 질환별 물리치료(평가, 치료, 기록). 현문사. p.127~130 요통을 유발할 수 있는 질환과 일반적인 요통 예방 및 감소방법
(1) 요통을 유발할 수 있는 질환
(2) 일반적인 요통 예방 및 감소방법
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운동법이다.
참고문헌
근골격계질환의 진단 및 재활 치료 - 한미의학
김영민 외 2명 - 학생을 위한 정형외과학, 서울: 군자출판사, 1998
송미순 외 3명 - 진단적 검사와 간호, 현문사, 1995
석세일 - 척추외과학, 도서출판 최신의학사, 서울, pp146-165,
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재활치료, 자세교정 등 여러 용도로 사용한다.
운동및 효과
운동전, 후의 스트레칭과 밸러스 능력 향상 및 근력강화 운동 프로그램에 활용된다. 특히 필라테스에서 중시하는 코어 인지력 향상에 도움을 주며, 오십견, 근(근막)협착증, 경화의
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