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우리가 위협받고 있는 세대에서 살면서 필요한 것은 관심이다. 물론 음식을 만드는 회사에서 좀 더 생각해서 만들면 좋겠지만 그러한게 잘 안되기 때문에 우리는 관심을 갖고 봐야 한다. 그리고 한번 더 우리의 식단을 생각해 보아야 된다.
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식습관․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․3
2.식습관과 영양지식, 비만청소년의 관계․․․․․․․․․․․․․
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생각만하고 실제로 행동하지 않았던 있었던 식습관예절에 대해 다시 한번 생각할수 있었던 좋은 기회가 된 것 같다. 나중에 내가 엄마가 되었을 때, 오늘의 경험을 토대로 내 아이가 올바른 식습관예절을 가질 수 있도록 제대로 된 교육을 해
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음식이나 간식은 무엇인가요? (한 가지만 써보세요)
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수고하셨습니다! 체육(보건) 교수∙학습 과정안
1. 단원명 : 5-Ⅵ-1. 균형 있는 우리 몸(체중 조절을 위한 식생활 실천방법)
2. 단원의 개관
3. 학습의 계열
4. 단원의 목표
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우리가 주식으로 하는 산성식품인 곡류 등의 당질식품과 육류, 어류에 풍부한 단백질과 지방질만을 많이 섭취할 경우 혈액은 산성화되어 신체의 여러 가지 질병을 유발시킬 뿐만 아니라 노화를 촉진하므로 과일, 채소, 해조류 등의 알칼리성
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