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음식을(케이크, 커품낸 크림, 아이스크림 등)먹는다. 마른 과일이나 식사사이에 땅콩을 먹는다. 소화가 잘 되는 곡류, 감자, 국수는 충분히 먹는다. 규칙적이고 계획적인 식사 습관을 한다.
3. 간장 질환
식사요법으로는 다음과 같다.
- 급성 간
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음식을 지니고 다닌다.
⑧ 운동 강도를 갑자기 늘리지 말고 서서히 올리며 충분한 휴식을 갖도록 한다.
⑨ 운동 후에는 일지를 쓰고 스스로 운동 내용에 대하여 평가를 한다.
⑩ 평생 동안 운동을 한다.
2. 식이요법
당뇨병 환자들이 가장 실천
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음식
Ⅱ 간장을 강화해주는 음식
1. 배식초절임
2. 부추
3. 냉이
4. 매실
5. 모과
6. 오미자
Ⅲ 고혈압에 예방에 좋은 음식
Ⅳ. 고혈압을 다스리는 음식
1. 식이요법
1) 다시마
2) 괴화
3) 감나무잎
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1. 증상 및 식이 원칙, 증상별 식이 요법 실제
2. 허용 식품 및 조리법
3. 금지식품 및 조리법
4. 1일 영양기준
5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분(식품교환단위)
6. 식단작성
7. 식품구입량(순식품량 × 출고계수)
8. 만드는 방법
9. 증상별
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외
120
(小1/2개)
1
50
12
점심 총계
3
0.8
1
2.9
1.5
1
591
87
24
16
35
10.2
0.37
3.23
5.25
저녁
보리밥
보리쌀
15
0.5
50
12
1
0.25
0.09
0.03
0.14
백미
60
2
200
46
4
콩나물국
콩나물
50
0.7
14
2
1
1.10
0.86
0.15
0.57
무
20
0.3
6
1
1
0.01
0.00
0.01
국국물
소금
1/2작은술
마늘
(다진)
1/4
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