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탄수화물의 섭취도 매우 중요하다고 볼 수 있다.
충분한 탄수화물의 섭취가 부족하게 되면 근력운동에 필요한, 특히 무산소 환경에서의 에너지를 공급하기 위해 근육 내의 단백질을 분해하여 해당과정의 중간 생성물로 변환시켜 에너지를
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운동 지속시간이 식이과정을 통해서 근육내 글리코겐 이용률 혹은 탄수화물 함량과 밀접한 관련성을 나타낸다. Ⅰ. 운동속에 탄수화물
1. 의의
Ⅱ. 대사와 기능
1. 식이 탄수화물의 기능
2. 탄수화물의 인체 흡수 후 현상
3. 탄수화
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운동에 따른 열량소의 이용. 체내에서 열량소로 이용되는 물질은 크게 탄수화물, 지방, 단백질이다. 이 중에서 운동시에 에너지 생산을 위한 연료로 주로 이용되는 것은 탄수화물과 지방이다. 안정시나 운동 강도가 아주 낮은 운동에서는 연
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운동만으로 당뇨병을 고친다』, 태웅출판사, 2006.
이석인,『탈출! 당뇨와 그 합병증』, (주)코리아비주얼스, 2004.
이현철송영득안철우,『당뇨병 백과』, 가림출판사, 2007.
전시자김강미자 박정숙 외,『성인간호학』, 현문사, 2005.
황경식,『당뇨
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시키면서 잘 섭취하기 위한 식사조절을 통한 영양관리는 무엇보다도 중요할 수 있다.
당뇨는 인체에서 연료로 사용되는 포도당이 적절히 사용되지 못하는 병이다. 즉 음식물로부터 섭취되어 혈액으로 흡수된 당이 우리 몸 각 기관의 세포 속
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