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가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야할지 기술하여보세요(남,40대 초반).
제목 : 나의 부적응적 대인신념 고찰 및 극복 방안
목차
1. 서론
2. 본론
(1) 대인관계에서의 대인신념
(2) 나의 부적응적
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신념을 점차 완화시켜야 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김지연, 『대학생의 정서경험과 대인관계에서 정서표현에 대한 부정적 신념의 매개효과』, 홍익대학교 대학원, 2011.
서수균, 『비합리적 신념과 공격성 사이에서 부적응적 인지전략과 대인
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김준희(1995). 비합리적 신념이 정신건강에 미치는 영향, 석사학위 논문. 1. 부적응적 대인신념이란
2. 자신의 부적응적 대인신념 - 비합리적 신념
3. 자신의 부적응적 대인신념을 극복하기 위한 방안 - 자아존중감
참고문헌
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가지고 있다고는 할 수 없을 것이다. 사람들마다 부적응적인 대인신념은 한 가지는 가지고 있을 것이라고 생각된다. 하지만 부적응적인 대인신념을 한 번에 해결하기에는 어려울 수 있지만, 자기 자신이 이를 인식하고 변화하기 위해서 꾸준
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부적응적 대인신념을 형성하는데 많은 영향을 미쳤던 것 같다. 따라서 나는 나의 기대 수준을 조정함으로서 나의 부적응적 대인신념을 수정하려 노력하고 있다.
라. 타인과 비교하지 않기
특히 나의 어머니께서는 나와 나의 친구들의 성적을
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