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자기주장행동과 의사소통
의사소통 과정에서 자신의 권리, 욕구, 의견, 생각, 느낌 등 자신이 나타내고자 하는 바를 그대로 솔직하게 상대방에게 직접 나타내지 못한다거나 나타낸다고 하더라도 상대방의 권리를 침해하거나 상대방을 불쾌하
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로 바꾸도록 노력한다.
* 비주장행동의 원인이 정서적인 것일 때
- 불안을 극복하기 위해 이완훈련과 자기진술의 방법을 사용한다. 그리고 상호억제의 원리 도 사용하고 있는데, 이는 합리적 사고를 가지고 자기주장행동에 대한 자신감이 생
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행동들이다. 구체적인 행동들로는 대인관계행동, 자기관련행동, 학업관련행동, 자기주장행동, 또래 수용, 의사소통기술로 나누어 볼 수 있다. 사회기술훈련은 아동의 정서·행동 문제를 예방하거나 완화시키기 위해 사용되는데, 아동이 친사
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. & 질문 한다.
→ 위협하는 상대 - 단호하게 말한다. & 최후통첩한다.
→ 논쟁하는 상대 - 짧게 대답한다. & 끈질기게 주장한다. ※ 주장행동의 기본요소
1. 주장적 자기표현 연습하기
2. 주장행동 익히기
3. 당당하게 맞서고 설득하기
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행동주의적 치료를 중심으로/2010
*익산시 청소년 상담센타
*유옥, 21세기를 위한 가족상담의 이론, 교육과학사/2006
*유옥, 가족상담의 적용과 효과, 대한기독교교육협회/2005
*조흥식 외, 가족복지학, 학지사/2005
*차재희, 자기주장훈련 집단상담
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