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감소를 위한 운동처방
○ 장경자, 건강한 체중조절을 위한 맞춤 영양 정보, 교문사, 2004
○ 주영수 외, 식품과 건강정보, 동아대학교 출판부 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 체중조절과 신체질량지수
Ⅲ. 체중조절과 금연
Ⅳ. 체중조절과 저체중문제
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문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
1) 비만의 원인
2) 비만의 증상
3. 2번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차
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체중관리 실태와 관련 요인, 대구한의대 보건대학원, 2004.
7. 이정민, 체중조절 프로그램이 체중감소와 영양지식에 미치는 영향, 경상대 교육대학원, 2008.
8. 장미숙, 여성의 체형관리실태와 관련요인 연구, 대구한의대 보건대학원, 2007. <
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영향을 주는지 전혀 모르고 있고 조금만 맛있는 음식에도 즐거움을 느낍니다.
병원의 담당의사와 상의하여 적절한 약물을 복용하게 하십시오. 1.악액질(Cancer Catchexia)이란?
2.악액질의 임상 증상
3.입맛(식욕)문제
4.체중감소 문제
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감소된 체중이 얼마나 오래 유지되느냐는 것이다.
비만상태에서 다이어트를 시작하여 식사조절로 칼로리 섭취량을 줄이고 운동으로 칼로리소비량을 늘리면 체지방량이 서서히 감소된다. 하지만 모든 문제가 완전히 해결되는 것은 아니다.
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