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체중은 보통은 뇌중추신경계의 시상하부(視床下部)에 존재하는 포만중추와 섭식중추가 균형을 이루면서 음식물의 섭취량을 조절하기 때문에 대다수의 사람들은 별다른 노력 없이도 수년동안 같은 체중을 유지한다. 그런데 시상하부는 과다
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체중과다인 사람입니다.
우선, 신체질량지수(Body Mass Index = 체중㎏ ÷ 신장2m)를 계산한 후 이 수치를 걷기 운동을 했을 때의 총 시간과 테스트가 끝난 후의 심박수와 함께 사용하여 개개인의 체력지수(fitness index)를 산출해냅니다. 이렇게 얻어
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체중관리
1)체지방
◈표준체지방 ◈필수지방
남성 : 15~19.9% 남성 : 3~7%
여성 : 20~24.9% 여성 : 10~12%
◈비만기준
남성 : 25%~
여성 : 30%~
2) Body Mass Index
구 분
BMI 지수
체중미달
< 18.5
정상
18.5~24.9
체중과다
25.0~29.9
비만1등급
30.0~34.9
비만2등급
35.0~3
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여성건강 5강1교시. 비만.docx…
-비만의 정의
: 체중이 나이,성별,골격형태 고려한 바람직함 기준치보다 20%이상 초과되었거나 건강을 위협하는 과다 체지방이 증가하기 시작할때
-필수 지방과 저장지방
: 필수지방은 내조직,신경의 미
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체중조절을 하는 이유..........1p.
2. 체중 감량에 의한
신체적 기능의 변화............1p.
3. 단기간 내 과다
체중감량의 영향..............2p.
4. 체중 감량의 기본 지침.........................3p.
5. 체중 감량 기간 중의 음식섭취..........3~4p.
6. 계체량 직후
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과다복용 시 일어날 수 있는 부작용에 대해 설명하였다
평가
통증에 대한 무조건 적인 약물 의존성이 감소하고 효율적인 건강관리법을 이행함.
간호진단 2
흡수장애와 관련된 영양부족
S.D
① “ 힘이 없어....”
O.D
① 체중 3kg 감소
② 거동시
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체중과 활동량에 알맞게, 싱겁게 그리고 온 가족이 한 자리에 모여 즐겁게 먹는 것이다.
규칙적인 시간에, 한쪽에 치우치지 않고 자연적인 식품을 골고루, 과식하지 않고 싱겁게, 가족과 함께 식사하는 것이 올바른 식생활이다.
건강한 내일
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과다활동을 보이는 소아정신질환을 말한다. 이러한 증상이 나타났을 때 제때 치료하지 않고 방치할 경우 아동기 내내 개인적ㆍ사회적인 면 등 여러 어려움이 지속되고, 일부의 경우 청소년기와 성인기가 되어서도 증상이 지속되기도 한다. AD
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체중을 측정한다.
ⓔ 식사 전후에 불쾌감을 주는 치료나 처치를 피하고 병실환경을 깨끗하고 편안하게 유지한다.
ⓕ 신체검진, 식사양상을 통해 영양 상태 사정한다.
ⓖ 비 경구 영양 및 수분과 전해질을 정맥으로 투여한다.
ⓗ albumin을 정
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체중증가
③ 임신중독증 ④ 폐수종 ⑤??
정답: ②
다음 중 불소가 과다하게 함유된 식수를 공급할 경우 나타날 수 있는 건강문제는? (서울성모병원+서울성모병원 필기시험)
① 충치② 장염 ③ 치근염④ 반상치 ⑤ 괴혈병
정답: ④
내분비샘에
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