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1) 원반 던지기란? (투원반)
- 육상 경기 (필드 경기) 중 한 종목
- 투척 종목 중 가장 오랜 역사 지닌 경기
- 최초에는 경기보다는 무술로 시작
스포츠화 경기 고대 올림픽에서 시작
- 여러 기술, 트레이닝 개발 -- 현재에 이름
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투원반에서 유리한 체격조건은 장신에 팔이 긴 선수이다. 그리고 원심력을 이겨낼 수 있는 강한 근력과 투척하는 순간의 정확한 타이밍과 빠른 스피드가 요구되므로 평형감각을 유지할 수 있는 조정력과 폭발적인 순발력이 필요하다.
-원반
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투원반, 야지행군, 판크라티움(권투와 레슬링의 혼합) 등에 대해 훈련을 받았다. 청소년들은 20세에 이르면 스파르타에 대한 충성을 서약하고 실제 전투에 참여하였다. 아테네에서 체육 활동은 일반적인 신체 조절 프로그램을 중심으로 약 7세
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투원반, 야지행군, 판크라티움(권투와 레슬링의 혼합) 등에 대해 훈련을 받았다. 청소년들은 20세에 이르면 스파르타에 대한 충성을 서약하고 실제 전투에 참여하였다. 아테네에서 체육 활동은 일반적인 신체 조절 프로그램을 중심으로 약 7세
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40°가 적정한 투사 각도이다 실제로는 공기 저항의 영향을 받기 때문에 종목에 따라 적정 투사 각도가 달라진다. (34~40°)
- 투사속도
물체가 공중으로 던져질 때의 속도로서 투사체의 비행 거리에 가장 큰 영향을 미치는 요인이다. 원반던지기
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