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굴곡 검사 (Ankle Plantarflexion/Dorsiflexion Test)
4) 발목 외반/내반 검사 (Ankle Eversion/Inversion Test)
Ⅴ. 고 찰
1. 농구선수들의 체격
2. 농구선수들의 기초체력
3. 농구선수들의 최대산소섭취량
4. 농구선수들의 하지근력
Ⅵ. 결 론
참고문헌
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체력의 정의
WHO : 주어진 조건 아래에서 근육 운동이 요구되는 작업을 만족스럽게 하는데 필요한 능력
정의는 사용하는 목적과 방법에 따라 다소 차이
physical fitness로 주로 사용
체력검사의 타당성, 신뢰성, 객관성
검사의 타당성
최소한
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트레이닝 방법을 위한 운동처방론, 도서출판 홍경
안창식·이복식·강동희(1998), 스포츠의학개론, 웅보출판사
원광희(2003), 운동처방과 운동프로그래밍, 도서출판 21세기 교육사
전태원(1993), 남녀 초·중·고·대학생의 최대산소섭취량과 무산
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트레이닝의 효과를 평가하는데 사용이 되어지며, 최대산소섭취량(VO2max)을 평가하지 않고 개인의 최대하 운동 능력을 평가하는 가장 좋은 인자가 되어지고 있고, 지구성 운동 수행능력에 미피는 약물의 효과에 대한 연구와 마지막으로 근섬유
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트레이닝의 운동방법
최대산소섭취량의 75% 이상의 강도에서 가장 운동 효과가 높으며, 지칠 때까지 운동을 계속하여야 한다는 점이 중요하다. 일반적으로 운동 전개는 처음 ⅓의 거리는 약간 느린 속도로 달려서 신체의 모든 기능이 원활하
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산소 공급량 증대
- 에어브로아, 산소공급기, 액체산소 등으로 산소 공급량을 최대로 증가 시킨다.
(수조내의 용존산소량을 수시로 조사하여 과포화 상태가 되지 않도록 한다.)
사육밀도 조절
(육성수조식과 같음)
환경청결 유지 제 1장
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최대허용농도, MPC, maximum permissible concentration]
: 체내 섭취량이 최대 허용 신체 부하량으로 될 물 도는 공기중의 농도
1. 최대허용농도의 계산 : ICRP 23의 표준인에서 1일 24시간 또는 8시간의 작업 시간에 대하여 공기 흡입량 : 2 * 107cm3
물의 섭취
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산소를 공급하고 있다. 집안의 기후는 ‘양파(단면구성)원리’에 의해서 조절되고 있다. ‘양파 원리’란 중앙에 따뜻한 거실이 있고, 그 주위에 열적 위계에 따라 다른 방들이 분포되어 실내 열손실을 최소화하는 것을 의미한다.
(2) 자연과
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도 방실차단 ④ 각연실 부위 차단 ⑤ bundle branch block
답 : 3
다음 중 뇌하수체 장애로 요붕증이 일어난 환자에게 유의해서 관찰해야 할 내용으로 짝지어진 것은?
① 혈중 삼투압-수분 섭취량/배설량 ② 동맥혈 산소분압-혈당치
③ 혈당치-동맥
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섭취량/배설량 ② 동맥혈 산소분압-혈당치
③ 혈당치-동맥혈 산도 ④ 동맥혈 산도-혈중 삼투압
정답: ①
세포외액량의 결핍을 나타내는 사정자료는?
① 피부 탄력성 증가② 호흡 상승 ③ 핍뇨 ④ 피부 및 공막의 황달 ⑤ 저체온
정답: ③
망막
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산소증을 예방하기 위해 즉시 산소 공급이 최우선입니다.
2
③
폐포 확장과 분비물 배출을 촉진해 무기폐·폐렴 예방에 효과적입니다.
3
③
동일 부위 반복 주사 시 지방위축·비후로 약물 흡수 불규칙 발생으로 교대 부위 사용이 필요합니다.
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섭취량을 증가시킨다. ⑤ 모두 해당
69. 호흡 부전 시 혈액가스 검사에서 나타나는 소견은?
① PaO2 감소 ② PaCO2 감소 ③ pH 상승
④ HCO3- 증가 ⑤ SaO2 증가
70. 항생제 투여 후 발진과 가려움증이 나타나면 어떻게 해야 하나?
① 즉시 투여 중단 후
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산소통이 넘어져서 화재가 났을 때 대처방법 / ICU에 불이나면 어떻게 대처할 것인가.
·헌혈을 했다면 그 동기와 좋은 점은?
새로운 깨끗한 혈액이 생긴다. 헌혈은 심장병의 위험을 줄이고 적혈구 생산을 자극한다. (혈액색소 침착증 때문에)
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