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최대산소섭취량 측정
1) 산소섭취량 측정에 사용되는 운동부하 검사장비의 선택
2) 운동 부하 검사 대상의 분류
3) 최대 운동 부하 검사와 최대하 운동부하 검사
3. 엘리트선수들의 최대산소섭취량
4. 무산소성역치의 개념과 중요성
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의미와 평형성의 3가지 종류, 정적 평형성, 동적 평형성의 측정종목
7. 전신지구력의 의미
8. 최대산소 섭취량
9. 무산소역치란?
10. 하버드 스텝 테스트
11. 협응성의 의미와 측정종목중 지그재그 드리블, 8자 달리기, 벽패스
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산소성역치를 사용할 수 있다. 이러한 관점으로 볼때에 무산소성역치의 적용 가능성은 매우 큰 편이고, 지구성 운동수행능력을 정확하게 예측하는 지표로서 사용될 수 있다고 볼수 있는 것이다.
결론
최대산소섭취량은 유전이나 성별 등에
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최대산소섭취량과 무산소성 역치 수준에 관한 연구, 한국체육학회지 제32권 제2호
정성림(1999), 운동강도에 따른 혈중지질 및 지단백 콜레스테롤의 변화, 창원대학교 교육대학원 석사 논문 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 무산소운동의 정의
Ⅲ. 무산소
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,1995
21세기의 스포츠과학 이명천,2001 1)무산소성 역치의 개념과 중요성
2)무산소성역치와 최대산소섭취량
3)무산소성역치와 지구성능력
4)지구력 트레이닝의 강도로서 무산소성 역치
5)무산소성 역치의 측정방법
6)참고문헌
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