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30대
95이상
85~94
80~84
73~79
72이하
40대
90이상
81~89
75~80
70~74
69이하
50대이상
85이상
75~84
65~74
55~64
54이하 1.하버드스텝테스트방법
2.주의사항
3.공식
4.실험결과
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레포트를 작성해 봄으로써 레포트 작성이 한 걸음 쉬워진 것 같고 체계적으로 만들어 진 레포트로 인해서 발표를 해도 무색할 만큼 발표에 대한 자신감도 갖을 수 있게 되었다.
아직 배울 것이 많고 갖춰줘야 할 것도 많지만 계속해서 이렇게
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- 등록일 2009.12.02
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산소섭취량에 영향을 미치는 요인들
◉심폐 지구력 단위
◉최대 심장 박동수
◉운동 중 심장 박동수 측정
◉운동강도 결정
◉적정 심박수 환산방법
◉Harvard step 검사
실험방법
결과
토의
Reference
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- 등록일 2010.05.21
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직접 방법
가)트레드밀
나) cycle ergometer
다) 스텝 테스트
2) 간접 방법
가) 1마일 걷기 검사
나) 9분 또는 12분 달리기
다) 1마일, 1.5마일 달리기
3) 최대산소 섭취량 평균능력 (연령별·성별)
2. 신체 조성
1)피하지방 측정법
2) 체질량지수(
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- 등록일 2005.11.13
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자신이 ‘모빌리티 기술인력’이라고 생각하는 이유와 남들과 차별화된 본인만의 강점을 기술해 주십시오.
2. 협업을 통해서 문제를 해결해본 경험과 그 과정에서 느꼈던 본인 성격의 단점, 이를 극복하기 위한 노력을 말씀해주세요.
3. 스
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- 등록일 2024.07.12
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