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음식과 좋지 않은 음식에 대해 알았는가?
■ 음식을 골고루 먹어야 하는 이유를 알고 있는가?
추후활동
■ 몸에 좋은 음식 찰흙으로 만들기
부분 활동 계획안
생활주제
건강한 몸
주 제
음식
소주제
몸에 좋은 음식과 해로운음식
활동유형
동
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도 열심히 해야해요~!!!
t: 맞아요~이로운 음식을 골고루 먹고 운동도 열심히 해야 건강해 질수
있답니다! 해로운 음식은 적게 먹는 것 잊지 말구요~!
수업 잘했어요. 다음 시간엔 건강해지기 위한 신체활동을 해보도록해요~
활동 시
유의 사
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밤, 잣, 호두, 은행, 배, 매실, 살구, 자두
채소 : 무, 도라지, 당근, 더덕, 고사리, 연근, 토란, 마, 버섯
*해로운음식
닭고기, 개고기, 삼계탕, 인삼차, 꿀, 생강차, 그리고 지방질이 많은 음식은 피해야 한다. 또 과식도 피하고, 자극성 있는 식품
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음식 궁합 [사람 체질 음식 궁합, 계절 음식 궁합, 이로운 음식 궁합, 해로운 음식 궁합, 음식 궁합 소개, 음식 궁합 조사, 음식 궁합 분석, 음식 궁합 개요, 음식 궁합 PPT, 음식 궁합 피피티]
한의학적 4대 체질
- 한의학에서 말하는 체질은
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항상 즐겁게 한다.
- 끼니를 거르지 않는다.
- 천천히 즐기면서 먹는다.
- TV나 신문을 보면서 음식을 먹지 않는다.
- 패스트푸드나 인스턴트는 먹지 않는다. 눈에 좋은 우리차
눈에 좋은 음식
눈에 해로운 음식
올바른 식사법
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해로운 점이 많다고 판단될 때 비로소 시행하는 것이다. 소아는 '수술'이나 '절제, 자른다'와 같은 어휘에 공포감을 느낄 수 있으므로 편도선을 '뗀다'라고 말해주는 것이 낫다.
성인의 경우 감기만 걸리면 목이 아프고 열이 나서 고생하는 횟
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해로운 물질을 생성합니다. 대표적 예로는 음식이 상하거나 동물의 사체가 부패하는 경우이며 주로 클로스트리디움 퍼프린젠스, 프로테우스 속 미생물 등이 관여하며 부패취나 악취를 유발합니다. 발효는 미생물이 유기물을 분해하는 과정
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