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건강이나 업무관리를 통해 완화해 주는 것이 필요하며 회사에서도 직원들의 스트레스를 줄일 수 있는 프로그램을 도입하는 것이 중요할 것으로 보인다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 현대인의 정신건강, 에이스원격평생교육원
2. 근로자 직무스트레스 예
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건강 생활 습관 유지하기, 글쓰기 등을 제시하였다. 이렇게 현대인의 다양한 정신건강 문제 중 가장 보편적인 스트레스에 대해 정리하고 그에 대한 극복방안을 정리하는 것은, 현대사회를 살아가는 현대인으로서 스트레스를 잘 관리하여 이
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있다는 것을 깨닫는다면 이러한 현대인들의 정신건강 문제는 점차 해결될 것이다. 건강한 성격의 지표는 자신의 단점을 깨달았을 때 죄책감을 느끼기보다는 개선의 필요성을 받아들이고 변화를 시도하는 자기 인식에서 출발한다. 그러기 위
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현대인의 질환 번아웃증후군, 어떻게 극복해야 할까?, 2021-12-23, 박혜선, 세계비즈
http://www.segyebiz.com/newsView/20211223511391?OutUrl=naver
직장 스트레스, 전문적인 정신과 치료 필요한 이유는?, 2021-10-28, 최민영, 건강다이제스트
http://m.ikunkang.com/news/artic
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현대인의 질환 번아웃증후군, 어떻게 극복해야 할까?, 2021-12-23, 박혜선, 세계비즈
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