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위한 트레이닝의 접근
1. 경기력을 향상시키기 위한 트레이닝의 필요성
2. 트레이닝의 처방법
Ⅲ. 검도인 들을 위한 근력 트레이닝법
1. 다리 근력 강화 트레이닝
2. 허리, 등 근력 강화 트레이닝
3. 가슴과 상완, 삼두근의 강화트레이
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검도의 역사
Ⅲ. 검도의 목적
Ⅳ. 검도의 의의
Ⅴ. 검도의 예(禮)
Ⅵ. 검도와 본국검법
Ⅶ. 검도의 효과
1. 몸의 좌측 반을 사용하면 오른쪽 두뇌가 강화된다
2. 우측 뇌의 개발에 효과적인 스포츠
3. 좌측의 시야와 두뇌개발의 관계
검도 본국검법, 예(禮) 숙련자, [검도, 검도 역사, 검도 목적, 검도 의의, 검도 예(禮), 검도와 본국검법, 검도 효과]검도의 역사, 검도의,
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수련생을 위한 태권도장 프로그램 구성
1) 저소득층 청소년을 위한 태권도 프로그램
2) 여자 청소년을 위한 태권도 프로그램
(1) 심장, 심폐기능의 향상
(2) 근력 강화
(3) 스트레스 해소
(4) 다이어트 효과
(5) 자기표현 욕구 해소
(6) 자신감
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수련자들의 커뮤니티 활성화
5) 카카오톡 플러스친구를 통한 홍보
6) 플랫폼(유튜브) 및 SNS(페이스북,트위트)를 통한 일선 태권도장 마케팅 강화
7) 태권도관련 기관 내 태권도 홍보팀 신설
8) 플랫폼(유튜브) 및 SNS(페이스북,트위트)을 통한
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수련자들의 만족도를 높이기 위한 다양한 교육과정 연구
5) 청소년 지도에 맞는 지도자의 자질 교육 강화
6) 전인완성을 목표로 한 태권도의 내재적인 가치에 대한 지도 중시
7) 청소년들의 흥미와 재미를 끌 수 있는 수련프로그램 개발
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