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본인의 수치를 평가하자면 먼저 체질량 지수는 18.5~22.9 사이에 있는 정상 단계에서 약간 올라간 수치로, 23~24.9 사이에 해당하는 비만 전 단계로 분류할 수 있다. 또한 허리 둘레는 남성 기준 90cm 이하로 비만을 평가하는 기준으로 허리 둘레를
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Obesity
1.비만의 정의
≪ 사 진 ≫
◈ 정의
: 표준체중에 비해 지방조직이 초과한 상태
◈ 과체중(overweight)
: 표준체중을 초과한 상태
◈ 섭취 에너지의 사용
*기초대사 : 60~75%
*운동과 행동 : 20%
*음식물 소화/흡수
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비만과 관련된 여러가지 합병증이 있어 단기간동안 체중을 감량하려는 사람에게 유용하다. 즉 비만증을 치료하기 위하여 위장 절제술을 고려하고 있는 중증의 비만환자에게 유용한 방법이다. 또한 이 식이요법은 12-16주로 제한하여야 한다.
(
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비만 동반 질환 위험도
체질량지수(BMI)는 키와 몸무게 수치로 비만도를 측정하는 지표로 체중(kg)/키(m) x 키(m)다.
본인은 50대 여성으로 키 163cm에 허리둘레는 70cm이다.
체질량지수를 계산하면 23.2kg/㎡이며 대한비만학회 비만 진료지침 2022의 요
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1 - 비만
1.남자 여자 판정
2.비만을 해소하는 운동요법
3.예방법
Ⅴ. 성인병 사례 2 - 심장병
1. 관상동맥질환
2. 심장병 운동법
Ⅵ. 성인병 사례 3 - 고혈압
1. 고혈압의 발병
2. 고혈압 환자의 운동법
Ⅶ. 성인병 사례 4 - 당뇨병
1. 당
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