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수영의 프로그램에서 보는 바와 같이 경영(수영)이란 종목은 다른 종목과 다른게 물속에서 하는 경기이기에 최소한의 저항을 필요로 하는 종목이다. 따라서 많은 근력을 요하지 않으므로 웨이트 프로그램을 실시하기는 하지만 다른 종목들과
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프로그램을 통한 경기력 향상방안」계명대학교 대학원 석사학위논문
문숙(2008)「수영, 아쿠아로빅스 운동이 중년비만여성의 신체구성 및 건강체력에 미치는 영향」군산대학교대학원 교육대학원 석사학위논문
박지영(2011)「8주간의 에어로
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, 대한예방의학회, 1998
가정방문물리치료가 재가장애인의 일상생활동작과 기능에 미치는 영향, 박승규, 대한물리치료학회, 2011
8주간 여성지체 장애인들의 수중운동이 신체조성과 골밀도에 미치는 영향, 송채훈, 한국사회체육학회, 2009
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7d52c72d&control_no=c09622af4cf48f80d18150b21a227875
8주간 여성지체 장애인들의 수중운동이 신체조성과 골밀도에 미치는 영향, 송채훈, 한국사회체육학회, 2009
http://www.riss.kr/search/detail/DetailView.do?p_mat_type=1a0202e37d52c72d&control_no=f5eb616f2c111ae7b7998d826d417196
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프로그램과 역할극)
- 목 차 -
Ⅰ. 자기성장의 이론
1. 자기의 정의
2, 자기의 형성과 강화
3. 자기의 기능
4. 성장의 정의
5. 자기성장의 과정
Ⅱ. 자기성장 집단상담 모형
1. 집단상담의 목적 및 목표
2. 집단상담의 방법
Ⅲ. 자아성장 집단상
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