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운동 시 대사반응과 정상적인 트레이닝 효과
생화학 에너지론
연료원의 운반과 저장
연료원의 사용
연료저장과 이용의 호르몬 조절
연료와 호르몬 조절에 대한 규칙적인 트레이닝의 효과
유산소성 능력과 무산소성 파워를 평가
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Journal of Sport Science, 8. 35-45. 1. 최대산소섭취량(maximal oxygen uptake : VO2 max)이란?
2. 최대산소섭취량의 측정방법
3. 최대산소섭취량 증가의 생리적 기전
4. 운동부하검사의 원리
5. 운동시 최대산소섭취량의 증가 원인
* 참고문헌
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체육학세미나 (Seminar in P. E)체육학 영역에서의 제반문제에 대하여 광범위하게 고찰하고, 현실적으로 문제되고 있는 실제적인 문제를 선택하여 토의하고 고찰해 봅니다.○ 체육학연구설계법 (Research Design for P. E. )대학원 체육학과 참조
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Older Persons
연령이 심폐계 및 신경근육계 기능에 미치는 영향
건강한 노인에서 운동프로그램화 및 기대되는 훈련반응
건강한 노인들의 훈련에 대한 반응의 정도
허약한 노인들을 위한 운동 프로그램
허약한 노인들의 훈련반응의
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운동프로그램을 준비해 미리 대비하는 것이 더 효율적이고 긍정적이라는 것을 목격하게 되었기 때문이다.
< 수집자료 및 참고문헌 >
이석규, 캐나다 노인복지 제도 < Policies and Programs for Older Persons in Canada >, 보건복지부, 2004.
신재명·
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