(인간발달 공통) 성인중기에 해당되는 한 사람을 선정하여 인터뷰한 결과를 토대로 성인중기의 신체적 변화 생리적 변화 성격 변화와 100세 시대에 대한 인식을 서술하시오

소개글

(인간발달 공통) 성인중기에 해당되는 한 사람을 선정하여 인터뷰한 결과를 토대로 성인중기의 신체적 변화 생리적 변화 성격 변화와 100세 시대에 대한 인식을 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 성인중기란

2. 100세 시대, 노후 은퇴 생활문제

3. 성인중기에 해당되는 00여성의 인터뷰
1) 신체적 한계의 극복
2) 신체적 변화에 따른 정서적 만족
3) 가족 및 개인상호작용 만족
4) 사회적 교류
5) 삶의 활력소

4. 00여성의 신체적 변화, 생리적 변화, 성격 변화

5. 00여성의 100세 시대에 대한 인식
1) 경제적인 자립능력 갖추기
2) 자기 돌보기
3) 경계선 긋기
4) 주도적으로 공감적 소통하기
5) 가족이외의 사회적 관계망 공고히 하기

6. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

여성보다 삶의 질과 만족도가 더 높고, 취업을 한 경우에는 배우자역할보다 직업역할에의 적응이 자아정체감 형성에 더 중요하다고 한다.
일에의 전념은 생존을 위한 것도 되면서 또한 감당하기 힘든 심리적인 어려움을 잠시 잊을 수 있는 시간을 허용해주는 면에서도 유용한 것으로 보인다. 그러므로 중년여성의 적응유연성을 증진하는 상담 개입에서는 중년에 어떤 역경이 오더라도 경제적으로 자립할 수 있는 기반이 있는지를 확인하는 것이 필요하다고 본다. 또한 남편과 역할분담을 하여 경제활동은 남편이 맡더라도 여성도 가정경제의 현실을 파악하여 그에 따른 미래를 준비하는 자세가 필요하다고 본다. 경제적인 부분에서의 의사결정권은 중년부부의 평등한 관계형성에도 주요한 부분이 될 것이다.
2) 자기 돌보기
국내의 암 환자를 대상으로 한 마음챙김에 근거한 스트레스 감소 프로그램으로 혈압 및 강박과 불안을 감소시켰다고 하였다. 그리고 평소에 심신을 돌보기 위해 Graham(2013)이 제한하는 옥시토신 분비 촉진 방법을 실천해보는 것도 권장할만하다. 그녀는 머리를 쓰다듬거나 뒤통수에 움푹 들어간 미주신경을 마사지하기, 그리고 서로 껴안기 등의 방법으로 옥시토신을 분비하여 행복을 증진시키는 방안을 제시하였다. 그러므로 중년여성의 적응유연성 증진을 위한 상담 개입에서는 몸과 마음의 돌봄에 대해 다루는 것이 중요하다. 스스로 몸과 마음의 상태를 알아차리고 있는지, 그리고 몸과 마음의 돌봄을 위해 평소에 어떤 행동을 습관화하고 있는지를 점검하고, 자기에게 적절한 돌봄 행동을 강화하는 것이 중요할 것이다.
3) 경계선 긋기
여성이 중년이 되면서 관계에서 경계선 긋기가 가능해지면서 자기중심을 잡고 삶을 살아가는 것이 가능해진 것으로 보인다. 그러므로 중년여성의 적응유연성 증진을 위한 상담 개입에서는, 특히 관계적 어려움을 가진 경우에는 더욱 더 경계선 긋기를 할 수 있도록 돕는 것이 중요할 것이다. 경계선을 그음으로써 공격적으로 대응하지 않으면서 자신을 보호하는 법과 상대방이 우리를 배려하지 않을 때 그의 요구에 굴하지 않는 법을 배우는 것이, 중년여성의 적응유연성 증진에 유용할 것이다.
4) 주도적으로 공감적 소통하기
남성들은 대개 여성보다 감정에 대한 자각도 어렵고 소통하는 것도 서툴기에 여성이 먼저 공감적으로 소통하게 되면 이에 반응하여 배우는 경향이 있는 것으로 보인다. 그러므로 중년여성의 적응유연성 증진을 위한 상담 개입에서는 소통을 경험하고 훈련하는 것이 주요한 것으로 보인다. 상담 장면에서 체험한 공감적 소통경험을 남편이나 자녀와의 관계에서 적용해보도록 하는 것은 적응유연성을 향상시키는 하나의 방법이 될 것이다.
5) 가족이외의 사회적 관계망 공고히 하기
여성들은 중년기에 관계적인 어려움을 많이 경험할 수 있고 또한 관계상의 변화를 겪을 수 있기에, 이에 대비하여 새로운 지지체계를 형성하도록 돕는 것은 적응유연성 증진에서 주요한 부분으로 보인다.
6. 시사점
노후에 아무런 경제적, 심리적 대책 없이 퇴직을 하게 된 사람들의 노후생활은 경제 수준의 저하와 가정 내의 지위하락, 사회활동의 기회단절로 인한 사회적 또는 개인적인 문제를 맞이할 수 있다. 내 집 마련과 자녀교육, 노후대비 중에서 제일을 꼽으라면 노후대비라고 생각한다. 노후가 좋지 않으면 모든 것이 좋지 않기 때문이다. 역으로 노후가 좋으면 모든 게 좋을 수 있다는 얘기다. 노후에 경제적인 문제는 심각하게 직면하는 문제이다. 고령사회에서 가장 큰 문제는 노인인구의 부양에 대한 사회적 부담이 크다는 것과 노동인구가 감소하고 있다는 것이다. 노후에 있어 건강과 경제적 안정을 중요하게 생각하고 노후준비는 대체로 해당 연령대에서 준비해야 된다고 생각한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 성인중기에 해당되는 한 사람을 선정하여 인터뷰한 결과를 토대로, 성인중기의 신체적 변화, 생리적 변화, 성격 변화와 100세 시대에 대한 인식을 서술해 보았다. 노년기를 새로운 발달단계의 시각으로 보면서 더 이상 노년기는 쇠퇴의 시기가 아닌 지속적인 발달과정으로서의 새로운 삶의 창조시기로 보고 있다. 이는 지난 한 세기 동안 급격하게 길어진 인간의 기대수명과 동시에 급속히 증가하는 노령인구의 요구를 반영해 노년기 삶의 질 향상을 위한 많은 연구와 정책적 대안을 제시하게 하였다. 이에 성공적 노화는 오늘날 세계적인 공통 관심사항이며 노년기뿐 만 아니라 일반 성인들에게도 노년기의 질적인 삶은 성인단계의 모든 이들에게 당면한 가장 중요한 과제이다. 우리나라에서도 노년기를 대상으로 하는 성공적 노화에 대한 연구뿐만 아니라 점점 중년세대와 청년, 청소년 세대까지 성공적 노화에 대한 연구 영역을 확대해 나가고 있는 중이다. 기존의 노인을 대상으로 연구한 성공적 노화에 대한 연구를 성인단계에 있는 모든 대상에게 적용하기는 힘들다고 본다. 급격한 사회변동이나 다른 성장 배경에 의해 의식, 행동, 생활양식 등에서 청년, 중년, 노년세대는 각기 다른 성장과정을 거치면서 문화적 차이를 경험하거나 세대 간 정서 및 시각차이가 현저할 것이라 예측하고 있다.
참고문헌
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키워드

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