Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요

소개글

Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. Beck의 인지행동치료

2. 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제
1) 자기 자신에 대하여 부정적으로 평가
2) 자신의 현재 경험세계에 대하여 부정적으로 평가
3) 자신의 미래에 대하여 부정적으로 평가

3. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지

4. 시사점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

자기에 대한 관점, 통제에 대한 신념, 자기조절 등이 우울증의 원인이 된다고 본다. 일반적으로 생각하는 우울과 달리 우울증은 정상적인 범주가아니라 문제를 발생할 수 있는 질병의 증상으로 나타나고, 우울한 기분의 강도가 매우 강하며 광범위하며 위에서 살펴본 바와 같이 우울증은 다양한 양상을 보이지만 사회적·심리적 요인들은 어린 시절부터 경험을 통해 영향을 받으며 성장과정에서 가까운 대상과의 상실이나 분리는 우울증상, 비합리적인 사고와 인지적 왜곡 등 우울증을 유발시키는 원인이 된다고 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해 보았다. 우울증에서 부정적 자동적 사고의 증가뿐만 아니라 긍정적 자동적 사고의 부재가 우울뿐 만아니라 다른 정신 병리에도 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀지고 있다. Bruch(1997)는 긍정적 자동적 사고가 많은 사람은 부정적 생활 스트레스가 많아져도 우울한 기분을 적게 경험한다는 것을 발견하였다. 또한 Lightsey(1994)는 긍정적 자동적 사고가 행복을 예측할 뿐만 아니라, 긍정적 자동적 사고와 부정적 사건은 우울을 예측하고, 긍정적인 자동적 사고는 스트레스를 완충하는 역할을 할 것이라 하였다. 관련된 사례를 보자면, 우울한 대학생 집단이 그렇지 않은 통제집단에 비해 더욱 부정적인 자동적사고 경향을 보였으며, 부정적 자동적사고가 빈번할수록 생활스트레스가 우울과 더 많이 관련되었다. 국내에서도, 우울한 청소년들일수록 부정적 자기진술을 많이 함이 조사되었고, 부정적 자동적 사고가 우울에 미치는 영향력이 크다고 보고되었다. 부정적 자동적 사고가 우울의 주요 원인이며 중요한 인지적 변인이라는 것을 여러 경험적 연구들이 입증해주고 있으며 정보처리에 있어서 부정적인 사고는 우울을 악화시키거나 지속시키는 핵심임을 시사한다. 즉, 부정적 자동적 사고와 긍정적 자동적 사고가 모두 우울에 유의미한 영향을 준다는 것을 알 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌
권석만(2012). 현대 심리치료와 상담이론. 서울: 학지사.
김정범, 이상희(2006). 우울장애에 대한 인지행동치료의 최근 연구동향. 한국인지행동치료학회.
김수진(2001). 우울증에 대한 인지행동집단상담 효과 메타분석. 숙명여자대학교 대학원 석사학위논문.
이동미(2016). 가족분화가 대학생의 우울에 미치는 영향에 대한 자율성의 매개효과. 연세대학교 대학원 석사학위논문.

키워드

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