청소년인성교육

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목차

청소년인성교육


동일한 어려움을 겪고도 적응적인 삶을 영위하는 사람이 있는가 하면 좌절에서 헤어나지 못한 채 절망적인 삶을 사는 사람도 있다. 심리학에서는 적응유연성으로 이러한 차이를 설명한다. 적응유연성과 외상후 성장에 대해 설명한 후 이러한 개념을 자신의 삶에 적용하여 배운 점과 느낀 점을 서술하시오.

목차

1, 적응유연성의 개념과 의의
2, 적응유연성의 관련연구
3, 청소년 적응유연성의 특성
4, 외상 후 성장의 개념과 의의
5, 외상 후 성장의 세 영역
6, 두 개념을 자신의 삶에 적용하여 배운 점과 느낀 점

참고문헌

본문내용

경험한다. 나 역시 어린 시절부터 부모의 이혼과 어머니의 재혼 그리고 아버지의 죽음으로 인해 겪은 트라우마를 안고 혼란스러운 청소년기를 살아야 했다. 나는 심각한 좌절과 방황의 시간을 보냈고 의붓아버지와의 사이가 좋지 않았다면 아마 심각하게 인생이 망가지는 경험을 했을 것이다.
지금은 쉽게 정신적 외상 혹은 트라우마에 대해 쉽게 이야기하지만 1990년대 중반까지만 해도 외상이 얼마나 심각한 부적응을 일으키는가, 어떻게 하면 외상의 피해를 최소화하고 예방할 것인가 등에 대한 연구는 미진했다고 한다. 그러다가 1990년대 중반 이후 많은 연구에서는 기존의 병리적 관점으로는 외상 경험자들의 자연스러운 회복이나 긍정적 변화를 설명하는데 한계가 있음을 지적하였고, 외상의 고통을 극복하고 성장과 성숙이라는 긍정적 변화를 보고 하는 사람들을 연구하기 시작하면서 외상에 대한 관점이 바뀌기 시작했다(임선영, 권석만, 2013; Linley & Joseph, 2004; Tedeschi & Calhoun, 관련하여 외상 후 성장이 나타나는 과정을 설명하기 위해 연구자들은 공통적으로 외상 사건이 자신과 세상에 대한 개인의 신념을 파괴하며, 개인은 이 신념을 복구하거나 재형성하려는 인지적 대처를 거쳐 외상 후 성장에 도달한다고 본다.
이를 통해 내가 배운 점을 말해보자면 나는 내가 경험하는 불행을 심각하게 부풀리며 청소년기 미숙한 심리와 더불어 일종의 일탈의 변명거리로 삼았던 것은 아니었던지 생각해본다. 내가 경험하는 불행들은 충분히 삶의 과정에서 경험 가능한 것들이었음에도 나는 주변과 마음의 문을 닫고 오직 내 생각하면서 불화를 조장하고 일부로 고립을 택했다.
다행히 나는 어머니의 보살핌과 새아버지의 개방적인 태도로 서서히 마음의 문을 열고 다시 일상생활에 집중하면서 비뚤어진 내 삶의 궤도를 조금씩 되돌릴 수 있었다. 다시 합기도 도장에 나가 친구들과 스스럼없이 어울리고 학원에서는 아이들과 편을 지어 가까운 섬으로 여행을 떠나기도 하면서 내면의 치유를 경험하기 위해 노력한 것 같다.
이러한 과정 속에서 내 경험이 결코 행복한 것이라고 단언할 수는 없지만, 내가 가진 것들을 소중하게 여기고 내가 경험하는 불행이 오직 나만 경험하는 것이 아닌 보편적으로 살아가면서 겪게 되는 불행에 다름 아니라는 생각을 하게 되었으며 이러한 긍정적인 태도는 이후 내 삶에 좋은 영향을 미친 것으로 기억한다.
2) 삶에서 느낀 점
나는 최근 회복탄력성이나 적응유연성, 그리고 외상 후 성장이라는 심리학적 개념이 널리 회자되는 이유가 단순히 삶이 가진 비의(悲意)뿐 아니라 사회적인 요인으로 인해 발생하기도 한다는 점을 생각했다. 내가 세상에서 배운 점은 사회는 경제적으로 훨씬 윤택해졌지만 우리들의 마음속은 항상 공허하고 약자들은 강자들, 가진 자들의 교묘한 술책으로 인해 자기들끼리 이전투구의 싸움을 벌인다. 그래서 사회적 모순을 근본적으로 개선하기보다 그저 얼마 가지지도 못한 것들을 두고 서로 싸우다가 포기하는 것이다.
강자들은 사회의 온갖 혜택과 보상을 누리지만 약자들은 동정도 받지 못한다. 소소한 결점을 부풀려 혐오를 자극하고 그러면 거기에 휘둘려 서로 대거리하다가 제 풀에 지쳐 정작 거악(巨惡)에는 무력해지는 것이, 미디어의 영향에서 벗어나지 못하는 우리들이다. 내게 적응유연성과 외상 후 성장이란 이처럼 모순에 가득 차 세상을 살아가면서 겪게 되는 숱한 고통들을 스스로 치유하고 추스르면서 내가 가진 조건들을 개선하고 사랑하지만 비루한 주변인들의 소중함을 하루하루 잊지 않으며 노력하는 삶에 다름 아니다.
[참고문헌]
- 하혜숙·황매향·여태철·강지현(2018). 청소년인성교육. KNOUPRESS.

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청소년인성교육,   청소년인성,   인성교육,   사랑,   레질리언스,   트라우마,   외상후회복