당신의 운명을 바꿀 수 있는 삶의 지혜

소개글

당신의 운명을 바꿀 수 있는 삶의 지혜에 대한 보고서 자료입니다.

목차

<당신의 운명을 바꿀 수 있는 삶의 지혜>

1. 성공하는 지혜

2. 멋진 교제의 지혜

3. 돈을 모으는 지혜

4. 학업 성적을 향상시키는 지혜

5. 멋진 오늘을 사는 지혜

본문내용

방 소비가 늘어나 결과적으로 체중 감소 효과가 있다. 그리고 혈당, 호르몬과 신경전달물질의 활약을 뒷받침해야 집중력과 능률이 보장된다.
5. 멋진 오늘을 사는 지혜
① 오늘만은 행복하게 지내자.
인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다.
② 오늘만은 자기 자신을 그 장소와 상황에 순응시켜 보자.
자기 자신의 욕망에 사로잡히지 말고 가족, 사업, 운을 있는 그대로 받아들이고 그 상황에 자신을 적응시켜 보자.
③ 오늘만은 몸조심을 하자.
운동을 하고 몸을 아끼며 영양을 골고루 섭취하자. 내 몸을 혹사하거나 함부로 부리지 말자.
④ 오늘만은 세 가지 방법으로 자기 영혼을 훈련하자.
사람들에게 친절하게 대하자. 다른 사람에게 유익한 일을 해보자. 자기가 하기 싫었던 일을 자진해서 해보자.
⑤ 오늘만은 유쾌하게 지내자.
활발하게 행동하자. 자신에게 어울리는 복장을 하자. 조용히 이야기하고 예의 바르게 행동하며 다른 사람들을 칭찬하자. 다른 사람들을 비평하지 말고 무슨 일이든 꾀를 부리지 않으며 다른 사람을 탓하거나 꾸짖지 말자.
⑥ 오늘만은 오늘 하루로써 살아보자.
삶의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 해결하기 위해 덤벼들어선 안 된다. 그러나 일생을 두고라도 도저히 감당할 수 없는 문제라면 오늘 하루만에 해결해 보자.
⑦ 오늘 하루만은 하루의 계획을 작성해 보자.
시간에 따라서 해야 할 일들을 적어 보기로 하자. 충동과망설임이라는 악습을 제거할 수도 있다.
⑧ 오늘만은 두려워하지 말자.
행복해지도록 노력하자. 아름다움을 즐기자. 사랑 앞에 겁내지 말며 내가 사랑을 주는 사람들이 나에게도 사랑을 주리라고 믿어보자.

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