영양교육 - 청소년의 바람직한 식습관 학습지도안

목차

교수학습 과정안

나의 식습관은 어떤가?

진단기준

자신의 식사습관에 대해 이야기해 볼까요?

한국인의 식사지침

식사습관과 관련된 정보를 사냥해 볼까요?

얼마나 사냥했는지 정리해 볼까요?

개인별로 수집한 정보를 모둠별로 정리해 봅시다

발표할 내용은 이런 순서로 정리해보세요

정리 및 차시예고

잘 먹은 아침밥이 하루를 좌우한다

아침을 먹지 않는 사람들

그들에게 무슨 일이 생겼을까요?

그들에게 아침밥을 먹게 하려면

본문내용

얼마나 사냥했는지 정리해 볼까요?
* 식습관
아침식사를 자주 거른다.
* 문제점
뇌활동이 활발하지 못함.
뇌의 식욕중추 흥분으로 불안정한 상태.
영양 불균형으로 평생건강의 기틀이 무너짐.
* 개선방향
아침에 일찍 일어나서 신체를 움직여 배고픔을 느끼게 하여 간단한 식사라도 할 수 있도록 한다.
* 기타 관련내용
“아침은 황제처럼 저녁은 거지처럼 먹어라”는 말이 있다.
개인별로 수집한 정보를 모둠별로 정리해 봅시다
모둠원끼리 돌아가면서 수집한 정보를 이야기해 보세요.
궁금하거나 부족한 정보가 있으면 함께 찾아보세요.
어떤 내용으로 발표할 것인지 의논해 보세요

키워드

바람직한 식습관 학습지도안,   식사 학습지도안,   청소년 영양 지도안,   식생활 학습지도안,   영양 학습지도안,   영양교육지도안,   영양 수업지도안,   영양 교수학습지도안