행동수정 상담이론

목차

1. 인간에 대한 기본관점

2. 행동수정 치료이론

3. 행동수정상담의 과정과 방법

본문내용

가면서 자신의 감정과 의사를 자유로이 표현하는 역할연습
③ 혐오치료
- 증상이 나타날 때 마다 고통스런 혐오자극을 가하여 문제행동을 소거시키는 치료법.
ex) 전기충격이나 구토제가 사용
- 혐오자극으로 문제행동을 ‘처벌’하면서 바람직한 다른 행동을 강화해 줄때 효과가 큼.
- 자폐증, 알콜중독, 약물중독, 흡연, 강박증, 성도착증, 도박, 동성애 등에 적용.
ex) 알콜중독의 경우 구토제가 섞인 술을 마시게 함으로 술병만 보아도 진저리 치게 함.
④ 긍정적 강화
- 바람직한 행동을 할 때마다 보상을 주어 그 행동을 강화시키는 방법.
ex) 음식 수면 등 생리적 욕구를 충족시켜주는 것,
미소ㆍ인정ㆍ돈ㆍ선물등 사회적 욕구를 충족시켜 주는 것이 있음.
- 치료절차는 바람직한 행동을 세부적으로 조사, 내담자에게 보상이 될 수 있는 것을 찾아 낸 후 내담자가 바람직한 행동을 할 때마다 체계적으로 보상을 줌
⑤ 행동조성
- 바람직한 행동을 여러 단계로 나누어 강화시킴으로 바람직한 행동에 접근하는 방법.
ex) 초등학교에서 수업태도가 나쁜 어린이를 바람직한 어린이로 변화시키는 교육.
- 교사가 어린이의 분주하고 산만한 행동에 대해서는 관심을 보이지 않고 교사의 설명에 주의를 기울일 때 관심을 보임으로 점차 바람직한 행동으로 유도.
⑥ 모방학습
- 내담자에게 행동모델을 관찰시키거나 들려주거나 읽힘으로써 그 행동을 통해 학습하게함
- 인간은 다른 사람이 행동하는 것을 보고 새로운 행동과 반응을 학습함.
ex) 뱀을 무서워하는 사람- 뱀을 부리는 사람의 행동을 관찰 한 후 뱀에 대한 공포 줄임.
⑦ 토큰보상치료
- 바람직한 행동을 인정해 주는 것만으로 별 효과가 없을 때 토큰을 주어 음료수, 사탕, 입장권 등 내담자가 원하는 물건이나 권리와 바꿀 수 있는 치료절차.
- 어린이 및 정박아의 행동수정에 유용.
5) 행동수정적 상담의 과정
① 상담자는 내담자의 문제, 증상 및 자세한 배경을 탐색.
② 상담자는 내담자의 생활 장면에서 습관적 반응, 정서적 반응을 자세히 조사.
③ 상담자는 때때로 심리측정 도구를 사용하면서 정보를 진단.
④ 상담자는 내담자에게 문제의 성질을 알려주고 어떻게 극복될 수 있는지 설명.
⑤ 상담자는 상담계획을 세우고 진행하는데 있어서 내담자의 이해와 협조를 구함.
⑥ 상담자는 내담자와 함께 불안반응을 억제하기 위해 불안위계목록을 작성
⑦ 내담자는 근육이완기법의 훈련을 받음.
⑧ 내담자는 불안위계목록의 장면을 차례로 상상하는 연습을 함.
⑨ 내담자는 이완반응과 동시에 과거의 불안유발 장면을 반복적으로 상상함.
⑩ 내담자는 더 이상 불안을 경험하지 않을 때까지 불안위계목록상의 다른 장면을 상상함.
⑪ 내담자의 다른 불안 및 공포에 관해서도 위의 절차를 반복함.
6) 평가
1) 공헌
- 상담의 목표가 달성되었는지의 여부를 구체적으로 알 수 있음
- 다양한 구체적 행동기법들을 개발
- 문제행동을 유발하는 환경조성을 바꾸는 원리는 적절
2) 한계와 비판
- 비인간적, 조정적임-- 인간을 단순히 자극에 반응하는 유기체로만 봄
- 상담에 있어서 중요한 상담자와 내담자의 인간관계적 요인을 무시하고 기법에만 치우침
- 현재의 행동에 대한 과거의 원인을 무시함
- 행동변화에만 지나치게 초점을 두어 내담자의 감정이나 정서변화를 고려하지 않음
- 문제를 근원적으로 해결하는 것이 아니므로 사라진 행동이 다른 형태로 나타날 수 있음
- 구체적인 문제행동을 수정하는 데는 효과적이지만 자아실현적인 측면에서는 부적합
- 학습이론은 동물실험에서 나왔기 때문에 인간의 일상생활에 적용하기 어려운 점이 있음.

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