개인심리학적 상담

목차

개인심리학적 상담

본문내용

상, 가족구도, 기본적 오류, 자질, 꿈의 내용)
신념, 감정, 동기, 목표 이해
↓
해석과 통찰
상담자는 해석을 통해 내담자의 자기이해와 통찰 촉진
개인의 삶의 방향과 목표에 대한 자각을 일깨우고
개인적 논리를 각성
그것이 어떻게 현재 행동에 작용하는가?
↓
재정향(재교육)
새로운 방향을 갖도록 조력
내담자가 목표를 성취할 신념과 행동에 있어 변화를 만들도록 함.
*재정향 기법사용
5. 상담기법
1) 즉시성
: 상담 중에 나타나는 내담자의 경험의 표현
상담 중에 일어나는 것이 일상생활에서 생기는 것의 표본이라는 사실을 내담자가 깨닫도록 해야 한다.
2) 격려
생활양식에 접근, 관계 형성, 재정향 단계에서는 행동 변화를 가져오는 데 유용
3) ‘마치~처럼’행동하기
4) 자기모습의 파악
자기모습을 있는그대로 파악해보기
5) 질문
≒ 기적질문과 예외질문
-심인성 증상: 심리적인 목적
-기질적 증상: 신체적인 목적
6) 내담자의 수프에 침 뱉기
내담자가 더 이상 손해되는 게임을 하지 않도록
7) 악동 피하기
자기 패배적인 의식, 행동 ‘상담자도 다른 사람들과 같을 것이다’
8) 단추 누르기
감정에 관심을 가지고 감정을 스스로 통제할 수 있다는 것을 가르침
9) 역설적 의도
‘증상 처방 기법’,‘반 암시’
자신을 나약하게 만드는 생각이나 행동에 의도적으로 관심을 가지고 과장하는 것
* 내담자의 저항에 대항하기 보다는 편승하는 것
10) 심상 만들기
자신에게 위협적인 사회적 상황에 관련되는 것을 우스꽝 스러운 이미지로 만들도록 한다.
11) 과제설정과 이행
문제에 대해 특별한 행동들을 계획한다.
12) 숙제주기

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