목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 나 전달법
가. 개념
나. 나 전달법의 구성요소
다. 나 전달법의 사용시기
2. 주변의 대상 중 3명 선정 및 나 전달법 사용 예시
가. 대상 1
나. 대상 2
다. 대상 3
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 나 전달법
가. 개념
나. 나 전달법의 구성요소
다. 나 전달법의 사용시기
2. 주변의 대상 중 3명 선정 및 나 전달법 사용 예시
가. 대상 1
나. 대상 2
다. 대상 3
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
때는 너무 무섭다. 너하고 나는 어릴 적부터 친구다. 사실 내가 그렇게 큰 죄를 지은 것 같지는 않지만, 한편으론 너한텐 항상 미안한 마음을 가지고 있다. 앞으로 너하고 웃으면서 잘 지내고 싶고, 너하고 연락하고 지내고 싶다.
다. 대상 3
바쁜 직장생활로 집에만 오시면 주무시기만 하고 자녀들과는 어떠한 대화도 안하시는 우리 아버지에 대한 나 전달법 예시는 아래와 같다.
아버지 힘든 직장생활로 많이 피곤하실줄 잘 알고 있습니다. 어릴적에는 퇴근 후에 항상 우리들과 놀아주셨는데, 그때가 너무 그립습니다. 아버지가 힘드실 때 안마도 해드리고, 또 아버지랑 대화를 하고 싶은데, 아버지께서 저희를 좀 더 신경써 주셨으면 합니다. 사랑합니다. 아버지.
Ⅲ. 결론
이상 나 전달법의 개념과 예시를 알아보았다. 나 전달법은 나의 감정이나 느낌을 상대에게 진솔하게 전달함으로서 상대방의 행동변화를 이끌어 내는데 있어 가장 효과적인 의사소통 방법이지 않나 생각해 보았다. 따라서 실생활에서 적절하게 나 전달법을 사용한다면 대인관계에 있어 많은 오해와 문제점들이 해소될 것이라고 생각해 본다.
Ⅳ. 참고자료
발달심리학 정옥분(교수) 저 | 학지사 | 2013.06.30
다. 대상 3
바쁜 직장생활로 집에만 오시면 주무시기만 하고 자녀들과는 어떠한 대화도 안하시는 우리 아버지에 대한 나 전달법 예시는 아래와 같다.
아버지 힘든 직장생활로 많이 피곤하실줄 잘 알고 있습니다. 어릴적에는 퇴근 후에 항상 우리들과 놀아주셨는데, 그때가 너무 그립습니다. 아버지가 힘드실 때 안마도 해드리고, 또 아버지랑 대화를 하고 싶은데, 아버지께서 저희를 좀 더 신경써 주셨으면 합니다. 사랑합니다. 아버지.
Ⅲ. 결론
이상 나 전달법의 개념과 예시를 알아보았다. 나 전달법은 나의 감정이나 느낌을 상대에게 진솔하게 전달함으로서 상대방의 행동변화를 이끌어 내는데 있어 가장 효과적인 의사소통 방법이지 않나 생각해 보았다. 따라서 실생활에서 적절하게 나 전달법을 사용한다면 대인관계에 있어 많은 오해와 문제점들이 해소될 것이라고 생각해 본다.
Ⅳ. 참고자료
발달심리학 정옥분(교수) 저 | 학지사 | 2013.06.30
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