생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황과 마음의 어려움에 대해 상세히 기술하고 극복하였으면 극복방안을 극복하지 못했으면 그 이유를 분석 : 스트레스

소개글

생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황과 마음의 어려움에 대해 상세히 기술하고 극복하였으면 극복방안을 극복하지 못했으면 그 이유를 분석 : 스트레스에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황과 마음의 어려움

2. 나의 스트레스 극복방안

3. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

스의 중요한 요인일 것이다. 또한 IMF이후 구조조정과 업무부담이 과중화 되고 자살율이 증가하면서 근로자들에게 있어 스트레스 중요성은 더욱 강조되고 있는 추세이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황과 마음의 어려움에 대해 상세히 기술하고 극복하였으면 극복방안을 극복하지 못했으면 그 이유를 분석해 보았다. 직무스트레스가 사회심리적 스트레스를 결정하는데 있어서 중요한 요인으로 작용하였고, 직장문화나 보상부적절면에서 그 중요성이 상대적으로 높았다. 직원들에게 있어서 근무외의 강압적인 회식문화 등에 대한 개선이 필요한 것으로 보이며, 보상면에서도 금전적인 면뿐만 아니라 동기 유발, 존중 등의 정신적인 보상도 중요하다고 여겨진다. 또한 여자 생산직 근로자들의 경우 나이의 증가와 결혼에 따른 고용 불안정에 대한 대책이 필요하며, 교대 근무시 남녀의 차이를 인정 여자 근로자에 대한 추가적인 대책과 보상이 필요하다고 여겨진다.
참고문헌
제석봉, 인간관계 심리학, 한국성장상담연구소, 1996.
민병일, 스트레스와 면역, 전파과학사, 1994.
양안숙, 직무스트레스에 의한 소진이 이직의도에 미치는 영향, 한국정책과학학회보, 2008.

키워드

스트레스,   대처,   대처방안,   어려움,   경험한 스트레스