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글리코겐의 재합성과 마찬가지로 간 글리코겐이 재합성 되는데 필요한 에너지도 유산소성 에너지 체계를 통해 공급된다. 목차
서문
회복기 저장에너지 보충
본문
1. 인원질(ATP-PC) 보충
(1) 고갈된 ATP-PC 보충
(2) 최대운동 후 회복기 중
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회복기의 산소소비 변화
ꊳ 회복기 산소소비 증가의 원인
가. 빠른 회복기 산소소비 증가의 원인
나. 느린 회복기 산소소비 증가의 원인
ꊴ 회복기 저장 에너지 보충
가. ATP-PC(인원질) 보충
나. 글리코겐 보충
다. 근 글리코겐
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에너지원으로 쓰이지 않으나 에너지 대사를 돕고 골격 치아 등 인체의 구성과 생리적인 조절소 작용, 삼투압 조절, 체액의 중성 유지, 혈액 응고, 자극 전달 역할
㉡종류:칼슘, 인, 칼륨, 황, 나트륨, 염소, 마그네슘, 철, 요드, 구리
㉢운동을
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운동생리학 정의
Ⅱ. 운동생리학의 필요성
Ⅲ. 에너지 시스템 생성체계
1)ATP
2)ATP 공급 방법
Ⅳ. 운동 후 회복
1) 회복
2) 회복기의 산소 소비 변화
3) 회복기의 산소소비 증가의 원인
4) 회복기의 저장에너지 보충
Ⅴ. 운동과 순환
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운동, 다이어트에 관계
6. 체중이 50 Kg-60kg 되는 여성의 식사 구성안
7. 에너지원으로서의 탄수화물
Ⅶ. 스포츠와 영양섭취
1. 훈련시 영양
2. 수분균형과 전해질
3. 경기 전과 경기 중의 영양
4. 회복시 영양
5. 당질 부가 식사
Ⅷ. 스포츠
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에너지 소비가 많은 철강, 화학 등 중화학 공업 중심의 산업구조를 가지고 있으며, 무역의존도가 약 70%에 달하기 때문에 우리나라는 부속서 I 당사국들이 교토의정서상의 온실가스 감축의무를 이행하기 위하여 취하는 규제조치의 영향을 받
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운동의 지속적 효과를 보기 위하여??근육을 키워서 기초대사량을 늘려 주어야 한다는 것이다.
제1형 당뇨병 환자는 insulin 투여와 운동을 중심으로 하고,
제2 형 당뇨병 환자는 운동을 중심으로 하고 식이요법이나 약물료법을 보충으로 하여
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에너지의 보충원」서울 : 단대신문, 2004.
편집부, 「오페라 ‘류관순’ 순국80주년, 3월2일부터 세종회관서」
서울 : 조선일보, 2000.
<辭典>
사전편찬위원회,「음악대사전」 서울 : 세광음악 출판사,1994.
장사훈,「국악대사전」 서울 : 세광
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운동이나 한증으로 땀을 내는 게 좋다. 또한 부족했던 수면을 보충해 주거나 휴식을 취하게 되면 웬만한 숙취는 해소할 수 있다. 숙취에 대한 한의학적 치료원칙은 발한(發汗)과 이소변(利小便)이다. 한방에서는 술로 인해 생긴 습열(濕熱 : 습
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학회, 「한국심리학지」임상 제 21권 재2호, 2002), 443
박명금. “자기훈련 프로그램이 대인불안 및 자아존중감에 미치는 효과” (경북대학교 대학원, 석사학위논문, 1997).
오은순. “이혼가정 아동의 적응에 영향을 미치는 생태학적 변인들의 구
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인내 최대 장점은…
4. 성격소개 BEST 예문
다양한 동아리에서 자연스럽게 체득한 조직을 이해하는…
5. 성격소개 BEST 예문
긍정적인 에너지에서 과거의 잘못과 미래의 아이디어를…
[ 한글이력서양식 & 자기소개서양식 ]
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학회, Leader 경험 및 인간관계를 간단히 기술
2 . 본인성격 - 강점/약점 (각각 3가지 이상)
3 . 지원동기/희망직무/사유
4 . 지금까지 살아오면서 가장 어려운 일에 도전해 본 경험을 기술해 주십시오.(구체적인 상황,자신의 행동,결과)
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운동을 하면서 흘러가는 것. 난류에는 여러 소용돌이가 불규칙하게 존재하는 것으로 알려져 있으며, 층류에 비해서 수송계수가 크고 물체에 끼치는 저항 또한 크다.
연료전지의 원리 : 물을 전기분해하면 전극에서 산소와 수소가 발생하는데
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보충하여 정규 직원이 된 후 제 꿈을 이루어 나가겠습니다.
4. 입사 후 포부
- 끝없이 출렁이는 파도처럼 조직에 지속적인 역동성을 부여하는 인재 되기 -
파도는 끝없이 출렁입니다. 그리고 이러한 출렁임의 에너지는 해류의 흐름과 함께 지구
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전문가의 모습으로.
C. 건국대학교병원 간호사자기소개서 합격예문
1. 성장과정 : 변화를 경영하는 인재
2. 성격 : 열정 = 즐거움의 에너지
3. 지원동기 및 입사 후 포부 : 실무형인재의 시작과 완성
4. 경력사항 : 진정한 완성을 위해
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