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명상으로 이해하면 되겠다는 생각이 들었다. 유명한 스포츠 선수들은 잠자기 전에 항상 자신이 목표로하는 모습을 상상하는 이미지 메이킹을 한다고 한다. 예를 들어 축구 선수는 큰 경기에 나가서 멋진 골을 성공시키는 모습을 상상하고, 야
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1. 서론
2. 줄거리
3, 감상
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말하고, 소리VD는 내 꿈을 적고 소리 내어 읽어보는 것을 말한다.
이 책을 다 읽고 나서는 나도 어느덧 꿈다방 마니아가 되어 있었고, 4가지의 기법을 이용해 내 꿈에 가까워질 수 있는 생생한 꿈꾸기 연습을 하고 있다. 매일 30분씩!
이미 꿈을
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꿈꾸는 삶도 축복받을 수 있을 것이라 믿는다. 이 책을 읽으면서 처음에는 의문, 아니 의심의 눈초리로 본 것이 사실이지만 곰곰이 생각해보면 자신과 즐겁게 싸울 수 있는, 내 자신을 정말 믿을 수 있는 방법을 제시해 준 것 같아서 즐거워진
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것을 종이에 적었고, 통하는 대상이라면 누구에게든 이야기했었다. 물론 지금도 그러하고 있지만, 그 때만큼 제대로 하지는 않고 있다. 이 책은 그런 나의 타성에 강한 충격을 안겨주었다. 결국 나는 이 책을 읽으며 이 안에 나오는 중요한 지
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