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명상을 적용한 전과 후의 결과를 볼 때 명상요법의 효과가 있는 것으로 나타났다. 이것은 마음챙김명상을 통증경감에 적용한 정은희(2011), 전윤경(2010)의 연구결과처럼 명상요법 적용이 혈압과 맥박수, 통증의 정도를 완화시키는 것으로 유의
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명상은 눈만 감고 정신을 가다듬기 위한 방법으로만 생각했었다. 하지만 발표 준비를 하다보니 명상을 통하여 병을 치료하고 스트레스를 완화하는 등 명상요법도 다양하고 특이하다는 것을 알았고, 명상의 효과가 실제로 있는지도 시도해 보
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요법
1-1 대체요법의 정의
1-2 대체요법의 분류
1-3 대체요법의 매력
1-4 대체요법이 대두된 이유
1-5 대체요법의 부작용
1-6 우리나라 대체요법
이용률(2008)
2 명상
2-1 명상의 정의
2-2 명상의 과학적 효과
2-3 명상 수
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명상요법
뇌 중심부에 통증을 잘 느끼지 못하게 하는 역할을 하는 ‘시상’이라고 있습니다. 명상을 하게 되면 시상의 기능이 활성화되어 항암, 방사선 치료 시에 통증을 덜 느끼게 된다.
그리고 명상을 하는 동안 베타 엔도르핀이 더 많이 활
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요법
1.명상요법의 기본원리와 효능
2.명상요법
3.명상요법의 방법아로마 요법
4.아로마요법의 원리
5.비타민 미레랄 요법
6.비타민, 미네랄이 몸에서 하는 일
7.비타민, 미네랄 결핍이 병의 원인
8.증상에 따른 비타민 미네랄
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요법의 관계는 결코 전체 성장에 도달할 때 까지 그 자체를 가장 강력한 통찰력과 기술력의 합성은 없고, 행동에 의한, 정신분석의, 인간성 연구의 학교는 발견 되었다. 자아초월 접근법은 더 많은 정의를 실현하기 시작했고, 유연성과 혁신을
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