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I. 서론
▶ 성인병의 정의
II. 본론
▶ 운동과 성인병의 관계
1. 운동과 심장질환
2. 운동과 고혈압 및 저혈압
3. 운동과 동맥경화
4. 운동과 당뇨병
5. 운동과 비만
6. 운동과 고지혈증
7. 운동과 요통
8. 운동과 골다
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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 살펴보았다. 운동처방은 생활습관병과 밀접한 관계가 있는 것으로 규명되었다. 따라서 인간생활의 건강 중시는 매우 큰 과제라고할 수 있으며 현재, 미래, 또한 계속적인
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성인병 백과, 서음출판사,
◇ 유형준(2000), 성인병알아야 이긴다, 홍신문화사
◇ 천병수(2005), 생활습관병, 식이요법과 운동요법, 북스힐
◇ 최미리·김창균, 건강관리와 운동, 대경북스
◇ 편집부(1992), 성인병과건강사
◇ 한국운동지도협회, 성
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생활사, 2005
제프 데이비슨, 러닝 솔루션 역, <스트레스관리>, 피어슨에듀케이션코리아, 2004
김홍인, <생활습관병과 운동>, 한미의학, 2005
전국대학보건관리학교육협의회, <생활과 건강증진>, 계축문화사, 2007
DALE B.HAHN, Wayne A.Payne
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생활습관을 형성하도록 하며, 적당한 운동을 하도록 격려하고, 정서적 문제를 갖지 않도록 배려해 주어야 한다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저
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