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견해
⑵seyle 의 견해
⑶Bernerd 의 견해
⑷Quick 의 견해
2. 스트레스의 원인
⑴외적, 내적 원인
⑵상황적, 심리적 원인
⑶스트레스 인자 및 생물학적,생리적 원인
3. 스트레스에 대한 대처
4. 나의 스트레스 해소 및 관리법
Ⅲ. 결론
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대처 방법에 대한 재고, 자기주장 및 나전달법
3단계: 행위 환경적 사정
행위적 진단
건강행위의 실천 정도
-건강한 생활양식이 어느 정도 실천되었는가?
음주, 흡연, 규칙적이고 균형잡힌 식사
-근무 중 스트레스를 회피하고 감정을 조절하기
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스트레스
2. 스트레스의 원인
1) 자극 – 반응론의 견해
2) 발달론적 견해
3) 환경론적 견해
3. 스트레스의 증상
4. 스트레스의 관리방법
1) 성취동기
2) 정서적 균형
3) 인지적 기능
4) 사회적 적응
5) 자존감
5. 스트레스의 대처방
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대한미디어. 1995. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 스트레스
1. 스트레스의 정의
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스 증상
4. 스트레스의 대처 및 치료방안
5. 스트레스 관련 질환
Ⅲ. 스트레스측정(Measuring Stress)
1. 스트레스 측정기법
2. 스트레스
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및 직급의 조절효과, 홍익대학교 대학원, 2016. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형
2. 감정노동의 개념
3. 직장인 스트레스
1) 직장인 직무스트레스 정의
2) 직장인 직무스트레스 징후
4. 선택대상에 대한 인구 사회적 특
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