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마사지의 종류가 세분화되었으며, 이미 마사지의 종류는 그 시행목적에 따라 각기 다른 목적으로 분류되어 현재에 이르고 있다 1. 스포츠 마사지의 역사
2. 스포츠 마사지의 정의
3. 스포츠마사지의 일반적인 효과
4. 스포츠 마사지
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스포츠맛사지
유연식(1986), 스포츠 마사지의 문헌적 고찰
허일웅,(1978) “맛사지 요법에 따른 운동효과에 관한 연구“명지대학교 대학원 석사학위 논문
한국 스포츠맛사지 자격 협회 www. sportsmassge.or.kr I. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 스포츠 마사
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스포츠과학대학원 논문
김준웅(2011)「최대 유산소성 파워테스트 후 회복기 하지 수중 스포츠마사지가 혈중 피로물질에 미치는 영향」용인대학교 교육대학원 논문
고수성(2006)「스포츠 마사지의 효과에 관한 고찰」울산대학교 산업대학원
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마사지의 영향으로 혈관 축소와 확충이 반복되어 결과적으로 정맥에서의 혈액유통은 변하게 되고 전신혈액 순환의 저항이 감소된다. 이는 스포츠로 인해 신체가 누적되었거나 피로해진 다음에 마사지할 때 그 효과를 발휘하게 된다. 이와 같
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1. 스포츠마사지의 역사
2. 스포츠 마사지란?
3. 스포츠 마사지의 목적
1) 피로 회복을 위하여
2) 상해의 예방과 치료를 위하여
4. 스포츠 마사지의 효과
1) 근육계에 미치는 효과
2) 신경계에 미치는 효과
3) 내장에 미치는 효과
4)
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