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습관 메커니즘을 사용해 실천력이 부족한 내 습관을 관찰하고 분석해 볼 필요가 있을 것 같다. 물론 단 시일 내에 끝날 작업은 아니지만, 이번에는 포기하지 않고 끝까지 해 내는 반복행동을 지속적으로 보인다면, 생각보다 가까운 시일 내에
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쁜 습관을 극복하지 못하는 것이 의지의 부족 때문이라고 생각을 했다.
그래서 의지력이 하나의 정신 습관이라는 사실에 처음에는 당황스러웠지만, 책을 읽어갈수록 저자의 주장이 일리 있다는 생각이 들었다. 물론 처음 시작은 단순히 한
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특징 분석과 그 효과
6.평론
6.1 일반독자들의 평가
6.2 긍정적인 평론
6.3 부정적인 평론
7. 느낀점
7.1 개인적인 감상 및 생각
7.2 책에서 얻은 교훈
8.결론
8.1 책의 가치와 의미
8.2 시대적 변화에 따른 책의 해석
8.3 이 책에 대한 SWOT분석
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독서 습관도 조금 과하면 활자 중독이라 불릴 수도 있다. 명확히 구분을 할 필요성은 느끼지 못하지만, 인간 자체가 습관 덩어리라고 하면, 인간이 하는 모든 일을 습관으로 생각할 수 있지 않을까 하며 가볍게 넘어가 본다. 1. 본론
* 목차
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모범생으로 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있다. 이런 습관을 성공으로 이끌 수 있도록 바꾸기 위해서는 결심이 필요하고, 습관의 반복 행동을 유도하는 신호와 보상을 알아내는 노력의 과정이 필요하다. 습관도 얼마든지 개조될 수 있다는 것을
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