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생리적 발달특성
① 성인에 가까운 신체가 형성
② 2차 성징의 발달, 성적 성숙
③ 운동능력이 현저히 발달
④ 신체적 발달의 영향: 소년과 소년이 각기 다른 영향을 받음
2. 청소년기 식행동과 영양문제에 대하여 설명
1) 청소년 식행
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이 필요하다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들은 영양보충제의 영양적, 생리적 특성을 잘 이해하지 못한 채 복용하게 되는 경우가 많으며, 영양보충제 복용에 따른 위험도 잘 인식되지 않고 있다.
5. 시사점
요즘 음식과 관련된 내용들이 하루
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영양공급을 통해 신체활동이나 정신적 활동에서 최대의 기량을 발휘할 수 있는 원동력을 제공해 주는 것이 중요하다고 할 수 있다.
6. 청소년기 식행동과 영양문제
청소년기는 신체적, 정신적 측면의 역동적 변화를 겪는 시기로서 신장과 체
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이나 암 등을 미리 예방할 수 있다.
따라서 가장 왕성한 성장과 생리적 변화가 일어나는 청소년기에 올바른 식습관 형성과 사춘기 성장과 발달과 매일 활동량을 유지하기 위하여 충분한 열량과 영양소를 공급하여야 하고, 조기에 발생할 수
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청소년기의 식행동ㆍ영양문제 해결 방안
청소년기의 성장ㆍ발달단계에 따른 특징 및 영양과 식생활 행동에 대해 알아보았다. 또한 청소년들의 양호한 영양 상태를 위하여 영양소 필요량에 대해서도 이해할 수 있었다. 이에 청소년기의 양호
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