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치료 단체로부터 거부당하고 고립되는 등의 고통을 당했다. 연구를 통해 우울증을 다룬 인지이론을 개발했으며, 이 이론은 매우 포괄적 개념화 중 하나다. 우울한 사람의 인지가 \'인지적 왜곡\' 이라 지칭한 \'논리에서의 오류\'라는 특징을
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인지치료란 우리가 일상적으로 겪는 여러 가지 사건 때문에 어떤 감정을 경험할 경우에 그 감정이 사건 자체가 아닌 그것을 해석하는 생각에 의해 결정된다고 하는 이론이다.
하나의 상황은 다양한 생각을 유발하고, 그 생각에 따라서 다
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치료. 행동치료. 해결중심 단기치료), 내담자는 상담심리사에게 지나치게 의존하지 않고 스스로 변화 할 수 있게 된다.
3)포괄적이고 통합적인 치료 실제를 강조한다는 점이다.
2. 백의 인지치료
1)벡은 불안. 공포. 우울의 치료에 선구자적 역
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인지행동 치료의 실제, 『학지사』, 1999.
5. 아론 T. 벡, 원호택 외 공역, 우울증의 인지치료, 『학지사』, 1999.
6. 자큘린 B. 퍼슨스, 김지혜 역, 인지치료의 실제, 『중앙문화사』, 1999.
7. 쥬디스, 벡 S., 최영희·이정흠 공역, 인지치료-이론과 실제
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치료기법에는 시간계획표를 만들어 생활하기, 과제수행표를 만들어 실행하기, 긴장이완법훈련, 의사소통기술훈련, 대처기술훈련, 자기주장훈련, 역할연습, 행동적 시연(behavioral rehearsal), 명상 등이 있다. 목차
아론 벡의 인지치료
I.
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